Tisztító étrend vagy Tisztító diéták
Ezért diéta Fogyasszon csak szűrt vizet vagy ásványvizet organikus gyümölcs- és/vagy zöldséglével, sovány zöldséglevesek, párolt zöldségek, főtt hüvelyesek, zabpehely, barna rizs, laktobacillusos joghurt, hal és csirke.
A fontos ebben diéta az, hogy elegendő energiát és elegendő fehérjét ad a testtömeg csökkenésének megakadályozásához.
2-3 liter vízre van szükség (több, ha forró éghajlaton van), mivel segít a vízben oldódó toxinok eltávolításában a veséken és az izzadságmirigyeken keresztül.
Diéta tippek: Adjon hozzá friss és lágy pitypangleveleket a salátákhoz, hogy kihasználhassa tisztító hatását.
A citromlé fokozza a természetes só ízét.
Ne böjtöljön, ha súlya alacsonyabb a normálnál, terhes vagy szoptat, ha vérszegénység, veseelégtelenség, májbetegség vagy cukorbetegség van
- Gluténmentes diétás ételek a hiányosságok orvoslásához -A boldogság
- Amikor a gluténmentes étrend akadályozza a fiatalok szocializálódását
- A Sirtfood étrenddel előtti és utáni Adele így lefogyott, mert bort vagy csokoládét inni tudott
- Gluténmentes étrend terhes lisztérzékenység esetén
- Milyen legyen a maláriában szenvedő emberek étrendje, mint az orvostudományi, egészségügyi és jóléti részleg