Ajánlott szuperélelmiszerek a test tisztításához
Spirulina:
Az aztékok és a maják már érzékelték, ennek rajongói kék-zöld mikroalgák (valójában egy baktérium), amely friss és sós vízben egyaránt növekszik. Az ön előnye? Ahelyett, hogy a napfényt csak a neki kitett részekből, például zöldségekből szívná fel, teljesen ki van téve a napfénynek, és ezért sokkal több tápanyagot fejleszt.
De emellett a természet megajándékozta a spirulinát egy zöldeskék pigmenttel, a phycocyanin, lehetővé téve a napfény teljes spektrumának elnyelését. Egyetlen másik növény sem képes erre, mert egyikben sincs ilyen pigment! Akkor ne csodálkozzon, hogy a spirulina megdönti az összes táplálkozási rekordot: háromszor több fehérje van, mint a csirkében; B-, C- és E-vitamin; karotinoidok; az ajánlott ásványi anyagok teljes listája, plusz omega-6 és omega-3 zsírsavak és nagy mennyiségű klorofill, energizáló és méregtelenítő.
Egyre több civil szervezet kezeli őket alultáplált gyermekek számára a harmadik világban: látták, hogy javul az egészségük és a szellemi teljesítményük. Valójában sok környezetvédő úgy véli, hogy a spirulina segíthet az éhség enyhítésében a bolygón, az intenzív mezőgazdaság és az állatállomány katasztrofális hatásai nélkül!
Mindezekre a dolgokra egyre több szakértő jósol fényes jövő a spirulinának: termesztése tízszer kevesebb vizet igényel, mint a zöldségek; naponta 30 százalékos szédítő sebességgel szaporodik; egész évben betakarítják; fehérjetermése sokkal magasabb, mint a szójababé ... és bárhol, akár önmagában is termeszthető a ház ablaka mellett, egyfajta akváriumban. Bátorításképpen csak annyit mondok el, hogy a különböző tanulmányok szerint a spirulina segíthet a cukor, a koleszterin, a trigliceridek és a vérnyomás szintjének ellenőrzése; nak nek megakadályozza a zsírmájat, a vérszegénységet, az allergiás náthát, sőt a rákokat és a neurodegeneratív betegségeket is; serkentik a egészséges bélflóra növekedése és fokozza védekezését ... az ereje méregtelenítés olyan, hogy még arzén méregtelenítésre és sugárzás elleni védelemre is használják.
Egy másik érdekes tény: a spirulinában csak 3,9 kalória van fehérje grammban, szemben a marhahúséval. A szokásos adag napi 1-3 gramm (4 és 12 kalória) között van. Mindenesetre jobb kezdeni kis adagokkal és apránként növelni őket, hogy lássa, hogyan reagál.
Chlorella:
Kiemelkedik azzal a képességével, hogy eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből.
Szervezeteinket napjainkban erősen szennyezik a növényvédő szerek, a mezőgazdaságban használt műtrágyák, amelyek gyümölcsökbe és zöldségekbe kerülnek, a szennyezett levegőt lélegző autók füstjei, a szennyezett tengerekből származó halak és kagylók, oltások és sok más gyógyszer. ... Szerveink, például máj, a vesék, amelyek felelősek az összes toxin felesleges kiszűréséért, kimerítik és romlik, és mindenféle betegség megnyilvánulása.
Az összes mérgező anyag közül a legveszélyesebbek egészségünkre a nehézfémek, például az alumínium, a higany és az ólom. Súlyos károsodást okozhatnak agyunkban, idegi, immun- és endokrin rendszerünkben. A testünkben tárolva maradnak anélkül, hogy képesek lennének metabolizálni vagy kiiktatni őket. Ezért kelátképző szerhez (kelátképzőhöz) kell folyamodnunk A Chlorella az egyik legnagyobb kelátképző a világon. A kelátképzők képesek az ürüléken és a vizelettel könnyen megfogni az eltávolítandó fémet.
Több mint ötven évvel ezelőtt a tokiói tudományos kutatóközpont (Japán), Dr. Fujimaki a Chlorella algákból származó, nukleinsavakban gazdag anyagot vizsgált, amelyet elsajátított "Chlorella növekedési faktor" -on, mert igazolta, hogy fizikailag aktív anyag, ami elősegítette a növény növekedését. Kísérletezzen állatokkal, és ezek mérete megduplázódott. Aztán gyerekeken teszteltem, és az eredmény hasonló volt. A gyermek növekedésének elősegítése mellett a magas nukleinsav-klórella-tartalom erősíti az immunrendszert, energiát szolgáltat, fiatalítja a bőrt, késlelteti az öregedést, az emlékezetkiesést és a végtelen betegségeket.
Chlorellának van legnagyobb klorofill forrás Ezért kiemelkedik a test megtisztításának és méregtelenítésének rendkívüli képességével.
Kis méretének és intenzív színének köszönhetően "zöld sejtnek" hívják.
A Chlorella nagyszerű fehérjeforrást, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz.
Nagy mennyiségű C-vitamin, A-provitamin vagy béta-karotin, B1, B2, B3, B5, B6, B9 és B12, E, H és K-vitamin, kolin, inozit és para-amino-benzoesav.
Ásványok; foszfor, kálium, magnézium, cink, kalcium, mangán, réz, jód, kobalt és magas tápértékű vas-tartalom.
Tartalmaz a 80% telítetlen zsírsav nagyon hasznos az egészségre.
A fehérjék, vitaminok, ásványi anyagok, klorofill és zsírsavak mellett. Olyan fitonutriént tartalmaz, amely csak a Chlorella Alga-ban található meg, ezek a "növekedési faktorok" felelősek az új sejtek előállításáért, valamint életben és egészségben tartásáért.
A Chlorella előnyei.
- Javítsa a DNS károsodását.
- Szabályozza a vércukorszintet.
- Serkenti az immunitást és a nyirokfunkciókat.
- Elősegíti a sejtek öregedését.
- Megakadályozza a rákos sejtek növekedését.
- Csökkentse a koleszterinszintet.
- Mindenekelőtt a klorella algák eltávolítják a méreganyagokat és megtisztítják a testet.
- Serkenti a gyermekek növekedését.
- Kedvezi a baktériumokat, vírusokat, gombákat és más mikroorganizmusokat, betegségeket okozó kórokozókat elpusztító T és B limfociták termelését.
- Serkenti a vörösvértestek képződését.
- Tónusítja a vért.
- Részt vesz a hormonrendszer megfelelő működésében.
- Tisztítja a belet,
- Hatékonyan tisztítja a vért és a májat.
- Segíti az oxigén szállítását az összes testszövetbe, különösen az agyba.
- Enyhíti a kemoterápia és a sugárterápia káros hatásait.
- Lúgos, segít egyensúlyban tartani a PH-t.
- Növeli a fizikai és sportteljesítményt.
Napjainkban Japán a klorella por nagy fogyasztójává vált, amelyet még ételük fűszerezésére vagy shake készítésére használnak tisztító és antioxidáns célokra, mivel ezzel leküzdik a stressz degeneratív tüneteit.
Ajánlott adagolás: Kezeléshez: desszert teáskanál (5 g) egy pohár vízben naponta 3-szor étkezés előtt.
Táplálkozási hozzájárulásként: napi egy teáskanál (5 g) gyümölcslevekbe, gyümölcs- vagy zöldségturmixokba, szószokba, öntetekbe, salátákba keverve ...