MADRID, április 2. (VÉLETLEN) -
A smink, a hideg, a napsugárzás állandó kitettsége egyike azoknak a tényezőknek, amelyek az idő múlásával együtt rontják bőrünket és felgyorsítják annak öregedését. Tudnia kell, hogy az éjszaka a nap egyik legfontosabb időpontja, hogy képes legyen mindezt megakadályozni. Hosszú munkanap után a bőrnek pihennie kell, és alvás előtt érdemes néhány lépést követnie az összes olyan szennyeződés kiküszöbölésére, amelyeknek napközben ki volt téve.
Dr. Elisa Fernández, a nőgyógyászat és patológia szakembere, a forradalmi NightBra ránctalanító melltartó megalkotója tíz kulcsot adott nekünk, hogy ragyogó legyen a bőrünk, és megakadályozzuk az életkor előrehaladtával megjelenő ráncokat a nyakban, az arcban és a dekoltázsban.
1. MÉL TISZTA
Ez az egyik leggyakoribb tipp, és biztosan unod már, hogy hallod, de hazaérve a legfontosabb a hosszú nap utáni bőrtisztítás. A bőrgyógyászok azt tanácsolják, hogy távolítsák el a sminket, és mossák szappannal és meleg vízzel az arcot, mivel ez a legjobb kozmetikai kezelés, amelyet bőrünknek adhatunk. Sem arcplasztika, sem kollagén injekció, a ragyogó bőr titka a jó archigiéniában rejlik. Egy olyan szokás, mint az arcmosás, elengedhetetlen ahhoz, hogy a dermis ne legyen szennyeződésektől, és az első lépés a tökéletes arcszín bemutatásához.
2. EXFOLIA
A tisztítás mellett hetente egyszer alaposan megtisztíthatja az arcot és az ajkakat is. A piacon sokféle hámlasztót talál, de ha nincs ideje vagy pénze, gyorsan és egyszerűen elkészíthet házi készítést:
Az egyik legolcsóbb a cukor (lehetőleg finomszemcsés, nehogy ártson az arcunknak). Csak meg kell nedvesítenie az arcát vízzel, és a kezével fel kell kenni egy evőkanál cukrot, körkörös mozdulatokkal és mindig felfelé. Ugyanezt megteheti őrölt kávébabbal is. Ugyanazt a hatást fogja elérni, mintha egy professzionális bozót lenne. Ami az ajkakat illeti, használhatja ugyanazt, és egy további trükköt használjon egy elektromos ecsettel, amely óvatosan áthúzza az ajkak szélén, és mikrohámlasztóként működik.
3. TONE
Ez egy olyan lépés, amelyet a legtöbben figyelmen kívül hagynak, de elengedhetetlen a bőrünk számára. A festék minden szépség rituáléban feledésbe merül, de segít bezárni a pórusokat, eltávolítani a szappanmaradványokat és felkészíteni a bőrt a későbbi hidratálásra. Egy nagyon könnyen kezelhető és megszerezhető természetes termék a rózsavíz (tonizáló tulajdonságairól is ismert). Jól megtisztított bőrrel vigye fel az arcára és a nyakára, és hagyja egy éjszakán át hatni. Használata javítja a bőr megjelenését.
4. HIDRÁT
Éjszaka a bőr intenzíven dolgozik a nap folyamán elszenvedett károk orvoslásán. Ezért a jó tisztítás után szükség van hidratáló krém felvitelére is, amely segít pihenni, helyrehozni és enyhíteni. Amíg alszunk, a bőr fogékonyabb a kezelésekre, áteresztõbb hatóanyagok könnyebben behatolnak és felszívódnak. Hidratálja a bőrt arctól talpig.
5. SPORTOLJ
Ez egy másik nagyszerű téma, és igen, a sportolás a bőr megjelenésének javításában is segít. Az alvás előtti órákon át tartó testmozgás szintén előnyös a bőröd számára. A fizikai aktivitás megnöveli a test hőmérsékletét, emiatt kitágulnak a pórusok. Ezenkívül serkenti a vérkeringést és növeli az oxigén mennyiségét a bőrben. A testmozgás tonizálja az izmokat, és ez feszes és fiatal bőrt tart.
6. A MELL
Az egyik leggyakoribb hiba, amelyet az éjszakai szépség rituálék során elkövetünk, az, hogy túl sok figyelmet fordítunk az arcra, és megfeledkezünk a test egyéb részeiről. A mell bőrének is szüksége van az Ön gondozására, mivel ez az első, amely elveszíti a kollagént és a feszességet. A mellkas feszességének egyik trükkje a NightBra melltartó viselése alvás közben. Alkotója, Dr. Elisa Fernández azt tanácsolja, hogy éjszaka viselje a melltartót, mivel a feszesség és támogatás mellett megszünteti azokat a ráncokat a nyakkivágásban, amelyek az életkor előrehaladtával jelentkeznek.
A NightBra éjszaka működik, megakadályozva a mell elmozdulását és ráncok kialakulását az intermammary területén: "a dekoltázs ráncainak megelőzésén és csökkentésén túl késlelteti a mell megereszkedését, ellazítja a hátat, kedvez a nyirokelvezetésnek és megakadályozza a hónalj narancsbőrét" - ismeri el Elisa Fernández.
7. NE Felejtsd el a nyakát és a nyakát
Az ápolás nem ér véget az arccal, nem szabad megfeledkeznünk a nyakról és a dekoltázsról, a szintén látható területekről. Dr. Elisa Fernández emellett egy revitalizáló krém használatát javasolja, amely kifejezetten a nyakra és a dekoltázsra vonatkozik. A Nightbra revitalizáló krém javítja a bőr nedvességszintjét, textúráját és megakadályozza a vízvesztést, valamint tökéletes kiegészítője az azonos márkájú ránctalanító melltartónak. Lefekvés előtt történő alkalmazása megsokszorozza hatását, és elősegíti a bőr regenerálódását az ilyen látható területeken. Éjszakai krémet nem szabad alkalmazni, ha a bőr nagyon zsíros és pattanásokra hajlamos.
8. ARCTORNÁS
Sokan elfelejtjük, hogy az arc izmait is gyakorolni kell, hogy elkerüljük az arcbőr megereszkedését és rugalmasságának elvesztését. Az általános sport segít abban, hogy bőrünk káprázatos és egészséges maradjon, de hasznos lehet olyan arcgyakorlatok (vagy torna) végrehajtása is, amelyek segítenek megelőzni az életkor előrehaladtával jelentkező nyomokat és ráncokat. Többféle gyakorlat van a szarkalábak, a homlokán lévő ráncok megjelenésének megakadályozására vagy a kettős áll csökkentésére. Az arctorna összes előnye közül a következők emelkednek ki:
9. MASZKOK
Az arcmaszkok egy másik módszer a bőr tisztítására a szennyeződésekről és a bőr hidratálásának elősegítéséről. Az ötlet az, hogy hetente egyszer vagy kétszer alkalmazzák őket alvás előtt. A piacon sokféle maszkot is talál, a bőr típusától és az elérni kívánt hatástól függően (hidratál, hámlaszt, oxigenizál *), de ha van ideje, és nem akar sok pénzt költeni ezekre a típusokra termékekből házi készítést is készíthet:
- Ha sima és puha bőrre vágyik, használjon egy kevés mézet, összekeverve pár zúzott mandulával, és egyenletesen vigye fel az arcra. Hagyja hatni néhány percig, és nagyon hideg vízzel távolítsa el. Ha hetente egyszer megteszi, akkor megkapja a kívánt hatást.
- Ha azt szeretné, hogy megszabaduljon a ráncoktól, akkor a sárgarépa lehet a nagy szövetségese. Készítsen egy keveréket két sárgarépával, egy kevés citromlével és két evőkanál joghurttal pépesítve. Készítsen homogén keveréket, hagyja kb. 20 percig hatni az arcán, majd meleg vízzel távolítsa el. A sárgarépa amellett, hogy nagyon jó a ráncok számára, segít a bőrnek visszanyerni a szükséges feszességet.
10. KIS PARFÜM
Több mint egy rituálé a bőr ápolására, ez egy további tanács, amely segít pihenni és jólétét. Helyezze kedvenc parfümjét a lepedőre és/vagy a párnára, ne a testére, mert alkoholt tartalmaz, és minden alkalommal élvezi az illatát, amikor az ágyban mozog.-