Az orosz színház- és filmrendezőről, Kiril Serébrennikovról szól, aki 20 hónapig tartott otthonában.
Serébrennikov orosz művész
Az orosz színház- és filmrendező, Kiril Serébrennikov, aki csaknem 20 hónapot töltött házi őrizetben (2017–19), tíz parancsolatot fogalmazott meg a koronavírus-járvány miatti bezártság ellen.
"Házban vagy lakásban elszigetelten, egyedül vagy családdal együtt élni nem isteni átok vagy büntetés. Valójában ez az igazság pillanata" - mondta a "Meduza" digitális újságnak.
Serébrennikov, aki nem tudta elhagyni otthonát 2017 augusztusa és 2019 áprilisa között, "elszigetelten dolgozó szakembernek" tartja magát, és valójában több darabot és forgatókönyvet írt élete ezen időszakában.
Kapcsolódó témák
Putyin és Merkel megvitatják a covid vakcina közös előállítását
Oroszország megint kinevette Trump USA-ját
A nemzetközi kémkedés érvényessége
"Ha a helyzetre való tekintettel csak pozitív dolgokat tud kibontani, akkor elszigeteltsége és magánya nem lesz olyan haszontalan. Fogadja el, hogy mi érintette Önt a sors ajándékaként" - ragaszkodott egy első tanácshoz.
A második az, hogy törölje a "karantén" és az "elszigeteltség" szavakat a szókincséből, és próbáljon meg mentalizálni, hogy "a nulláról induljon" és "újraindítsa" az életét.
Serébrennikov azt javasolja, hogy hívják a szülőket, barátokat, tanárokat, "első szerelmet" és olyan embereket, akik "fontosak" voltak az életedben. "Ez egy lehetőség a változásra. Helyre kell állítani a régi kapcsolatokat. Hívjon és köszönjen nekik. Amikor az elszigeteltség véget ér, nő a barátok és ismerősök száma" - mondta.
Vissza a kövér könyvekhez
"Ez az ideális alkalom a kövér könyvek elolvasására. Mindannyiunknak nagyon kövér regénye van a polcon. A valóságban soha nem olvastuk őket, legfeljebb a prológot" - mondta.
Véleménye szerint aki olvassa Miguel de Cervantes „Don Quijote” -ját, Tolstoy León „Guerra y Paz” -t vagy Joyce „Ulises” -jét, az másként elszigeteltségből kerül ki. Soha nem lesznek ugyanazok ”.
Az elszigetelődés - nem feltétlenül irodalmi - napló és néhány emlékirat megírása mellett azt tanácsolja, hogy készítsen egy listát azokról a dolgokról, amelyek "valóban fontosak az életében".
"Ez a lista útitervként szolgál majd az életvitelhez" a jövőben - biztosította - egy ajánlás, amelyet ő maga is nagyon buddhista.
Serébrennikov nem lát jobb lehetőséget a művészi ajándékok kifejlesztésére, mint az elszigeteltség, legyen az önkéntes vagy erőltetett.
"Mindannyian életünk egy pontján szerettünk volna olyan dolgokat csinálni, amiket soha nem tettünk meg soha. Írni, rajzolni, szobrozni. Ne félj, boldogan senki sem lát téged" - mondja.
Általában az idő az ellenséged, de ezúttal például a barátod a nyelvtanulás.
"Ideális az Alzheimer-kór elleni küzdelemben és a memória fejlesztésében. Több millió módszer létezik. Minden nap végezze el a házi feladatait, olvasson, tanuljon meg egy szót, tíz-húsz igét. És nagy ugrást fog tenni egy másik kultúra, egy másik élet, egy másik megismerésére. világ "- mutatott rá.
Öröm: kulcsszó
Nem feledkezik meg a mindennapi rendellenességek hátrahagyásának, az étrend megtervezésének és a sportolásnak - a jógának és a napi tornának -, bár a művész kulcsszava az "öröm" fontossága.
"Remek szónak kell lennie: öröm. Új filmeket, új zenét látni, minden nap szexelni, virágokat ültetni, új ruhákat varrni. És hogy minden nap van valami, ami boldoggá teszi létünket. A semmiből indul ki örömmel," - kommentálta.
Serébrennikov, aki mindig is nagyon kritikusan viszonyult a Kreml ultrakonzervatív erkölcséhez, nem vallja bűnösségét az őt terhelő közpénzek sikkasztásának vádja miatt, amelynek tárgyalását tavaly novemberben újranyitották.
A rendezőt bírósági odüsszeiája során a Rend, a Művészetek és a Levelek francia érme díszítette, míg a cannes-i és a san sebastiáni fesztivál távollétében programozta a "Nyár" című filmet, amely a legendás szovjet rocker, Víctor Tsoi életéről szól.
- Tíz tipp egy elszigetelt szakértő, a két évet töltött orosz teljes karanténjának leküzdésére
- Tíz tipp egy orosz művésztől, aki két évet töltött házi őrizetben
- Tíz alapvető tipp az egészséges táplálkozáshoz
- Tíz tipp a gasztroenteritis ellen - La Nueva España
- Tíz tipp a vegán takarmányozáshoz költségvetéssel