Visszatérünk egy receptkönyvvel, amelynek célja egy nagyon tápláló és egészséges étel beillesztése az étrendbe, bár nagyon könnyű reggelinél vagy délután közepén diót fogyasztani snackként, beépíteni desszertként vagy joghurtba. a reggeli zabkását, szeretjük még egy összetevőként használni mindenféle ételben. Ma arra koncentrálunk dió és tizenkettőt osztunk meg veletek sós receptek ezzel az egészséges zsírokban és más tápanyagokban gazdag szárított gyümölcsrel.
Bizonyára mindannyian ettetek salátát, beleértve a diót is, mert itt találunk még néhány javaslatot, de élvezhetjük a sajtos és diós gombás ételeket, a lédús endíviat sonkával és dióval, quinoát retekkel, cukkínit és diót, a rizottót, zöldséges leveles tészta, párolt csirke ... dióval.
Ezen sorok alatt van a tizenkét sós recept dióval amellyel bővítheti szakácskönyvét. Mindegyik könnyen elkészíthető, és a hét folyamán elkészítheti őket ebédre vagy vacsorára, valamint néhány ünnepi ebédre vagy vacsorára. Már tudja, hogy a kidolgozás lépésről lépésre történő eléréséhez a fotón megjelenő étel nevére kell kattintania. Milyen receptet akarsz kezdeni?