Nemrég publikáltam egy cikket 4 egészségügyi könyvről, amelyeket a Keto Diet programunk közvetlen alkalmazásához ajánlok. Van bennük azonban olyan, amelyet érdemes kiemelni egy exkluzív cikkben.
Ez a legjobb cukorbetegeknek szóló könyv, amelyet néhány évvel ezelőtt Jason Fung adott ki az eredeti "A cukorbetegség kódja" (The Diabetes Code) címmel.
Az orvostudomány hagyományos technikáján túl Fung ezen a könyven keresztül megmutatta, hogy egy gyógyszermaszk leesett. Valami, amit mindig rosszul tettek, és amelyet most javíthatnánk, sőt elkerülhetnénk.
Cukorbeteg könyv
Lehet, hogy nem vagy beteg ebben a betegségben, de egy dologban biztos vagyok, hogy ismerned kell valakit, aki szenved. Képzelje el, azt mondják, hogy minden 11 felnőtt közül legalább egy cukorbeteg.
Eddig a cukorbetegség oka és kezelése távol maradt az igazságtól, ezért állítják, hogy gyógyítás nélküli betegségről van szó. Ha emlékszünk, a "cukorbetegségről" beszélünk.
Saját véleményem szerint mindig is azt gondoltam, hogy semmilyen betegséggel vagy betegséggel nem szabad személyesen azonosulni. Miután azonosítottuk magunkat, mentálisan bezárkózunk a gyógyulás lehetősége elé.
Ha influenzában szenved, nem azt mondja, hogy "Pillangó vagyok", ha nagyon alacsony a védekezés képessége, akkor nem azt mondja, hogy "Beteg vagyok". Tudja, hogy ez ideiglenes dolog, és hogy megfelelő kezeléssel és pihenéssel, akkor meggyógyul.
A cukorbetegség kezelésében azonban azt mondják, hogy "ő cukorbeteg". És amikor információkat keres egy szakember kezéből akár az interneten, akár egy egészségügyi központban, az azt is megerősíti; "... ah természetesen Mrs. ------ Megértem, hogy cukorbeteg vagy".
Ezen okok miatt valóban elkerülhetetlen volt Fung cukorbeteg könyvének áttekintése. Már ismertem az "Elhízási kódexet", így tudtam, hogy ha ez a szerző foglalkozott a témával, akkor biztosan beillesztett néhány fontos részletet a munkájába.
Az az igazság, hogy ha felteszed a szót az internetre Cukorbetegség; mindent megtalál, amit a hagyományos orvosképző iskolában tanítanak, és amit talán már számtalanszor hallott, amikor orvosnál volt (ha cukorbeteg). De ha elolvassa ezt a cukorbetegeknek szóló könyvet, akkor egy kissé durvább igazságot talál, jó hírek kíséretében.
A cukorbetegség kódja
A legjobban az tetszik ebben a könyvben, hogy erős tartalma egyszerű nyelven van megfogalmazva, anélkül, hogy speciális kifejezésekhez kellene fordulnunk azokhoz, amelyeket le kell fordítanunk, hogy megértsük.
Itt talál egy olyan elvet, amelyet soha nem mondtak el más cukorbetegeknek szóló könyvekben.
Az első titok ebben a könyvben az, hogy a cukorbetegség kezelésére szolgáló kezelés valójában az egyik tényező, amely súlyosabbá teszi. Igen, az inzulin beadása valójában egyfajta tapasz, amely nem rögzíti a sérültet, és éppen ellenkezőleg, meghosszabbítja a károsodás terjedelmét.
Dr. Fung szerint a 2-es típusú cukorbetegség elve egy: Magas vércukorszint. Ez különféle okokból történhet, de a leggyakoribb oka az étrend ellenőrzésének hiánya.
Így láthatjuk; Ha eszünk, testünk átalakítja a szénhidrátokat glükózzá, amely (az inzulin hatása miatt) testünk sejtjeibe szállul és energiaforrásként szolgál.
De mint minden tárolóban, a cellákban is van maximális tárolási korlát. És ha fogyasztása túlzottan magas szénhidrát- és cukrtartalmú, akkor biztosan gyorsabban tölti meg őket.
Amikor folytatjuk szokásos étkezési rendellenességeinket és állandó stresszel járó életet folytatunk, a vércukorszintünk tovább emelkedik.
Testünk automatikusan egyre nagyobb inzulinadagokat küld, és apránként arra kényszeríti sejtjeinket, hogy a normálisnál több glükózt szívjanak fel.
Most mi történik, ha a tároló megtelik, és folyamatosan hozzáadja a tartalmat?
Szétterjed ... ily módon a cukor túlcsordul, a véráramba esik, és elkezdjük észrevenni a magas cukorszint tüneteit.
A gyakorlati megoldás.
Ezzel a helyzettel szembesülve a hagyományos orvosok nagyon praktikus megoldást választanak; adjon még inzulint. Ily módon a túlcsorduló cukor újra és nagyobb erővel irányul sejtjeinkre.
Természetesen eljön az az idő, amikor a test maga azt mondja, hogy "Elég", és elkezdi elutasítani az inzulin hatását. A tested bekapcsol egy védekező mechanizmust, ahol a sejtek kezdenek rezisztenssé válni az inzulinnal szemben, hogy megvédjék magukat az ennyi cukor káros hatásaitól. Ez az úgynevezett 2-es típusú cukorbetegség.
Mint korábban említettem, a jelenlegi megoldás a cukorbetegség kezelésére extra inzulinadagok bevétele. Idővel ez a sejtek nagyobb elutasítását eredményezi.
Ez a megoldás nem foglalkozik a valódi problémával. Az igazi probléma NEM az, hogy nincs elegendő inzulin. Van-e felesleges cukor!
Olyan, mintha több ruhát akarna betenni egy már tele bőröndbe. A megoldás nem az, hogy jobban nyomja, hogy a plusz ruhák beleférjenek a bőröndbe. A megoldás az, hogy abbahagyja a több ruha felvételét.
Ezzel a példával láthatja, hogy a cukorbetegség hagyományos megoldása abszurd.
Mi történik alaposabban, ha folytatjuk a jelenlegi kezelést?
Végül a túlcsorduló cukor a test más részeire irányul, károsítva más szerveket és rendszereket, amelyek végül elkezdenek kudarcot vallani. Nem véletlen, hogy a cukorbetegek szívvel, látással, elmével és más esetekkel küzdenek.
Tehát a cukorbetegségre vonatkozó javaslat és e kedvezőtlen kezelés folyamatos alkalmazása közepette egyértelmű, hogy nem fog meggyógyulni. Nem úgy mint. a cukorbetegek jelenlegi kezelése csak súlyosbítja helyzetét az idő múlásával.
Második titok a könyv belsejében.
Ha az eddig olvasottak egyszerre tűntek érdekesnek és kegyetlennek, akkor készülj fel, mert ez a könyv második titka sokkal kegyetlenebb, sőt némileg felháborítóbb.
A Fung által felvetett vita a cukorbetegség gyógyításának elfogadásáról annak a ténynek köszönhető, hogy ez a merész orvos tagadja a szokásos kezelést.
A cukorbetegeknek szóló könyv különlegessége, hogy kijelenti, hogy 2008 óta ismert, hogy a cukorbetegség szokásos kezelése nem igazán segít, hanem rontja a beteg állapotát, inzulinfüggővé téve őt.
De ha igen, akkor különböző feltételezések vannak, miért nem tettek ilyen hosszú időn keresztül semmit. Ennek az orvosnak azonban az egyik állítása az Kollégáinak nem kedvez.
Olyan sok előrelépés a technológiában, a test kutatásában, az orvostudományban ... és lehetetlenné vált gyógyszert találni a cukorbetegségre?
Nos, úgy tűnik, hogy ez olyan kérdés, ahol nem kényelmes megtalálni vagy terjeszteni az igazi gyógymódot.
Dr. Jason Fung - emberségesebb orvos
Semmiképp sem próbálok tisztelni vagy tisztelegni ennek az orvosnak. Tény azonban, hogy ez az ember kimutatta, hogy otthagyja az emberek csoportját, akik nem bánják egy másik ember megsemmisítését.
Épp ellenkezőleg, úgy döntött, hogy nem csak feltárja az igazságot, amelyet most megosztottam, hanem egy természetes módszert is javasol a cukorbetegség hatásainak megfordítására. Úgy gondolom, hogy ez egy arany maroknyi információ lehet a szenvedő emberek számára.
Fung egész módszerét valamire alapozza, amit józan észnek is lehetne nevezni. Ha a probléma a felesleges cukorszint a vérben, mi van, ha teljesen megszüntetjük a cukrot?
Nyilvánvalónak tűnik, igaz? Nos, de ez az egyszerű ötlet évek óta figyelmen kívül maradt. Ma azonban elegendő olyan eset van, amely a Diabetes Code-ben leírt módszereket alkalmazta, és sikerült visszafordítani a betegségüket.
Ne beszéljünk inkább cukorbetegekről; Ebben az erőteljes munkában megtalálhatjuk az étkezési szokások és a fizikai javaslatok rutinját, hogy abbahagyjuk ezt, feltételezzük magunkat cukorbetegségben és később hagyja abba a cukorbetegséget.
Miért ilyen egyszerű?
Nézzük így az esetet; sejtjeink túlcsordultak cukorral (túl sok glükóz tartalék az energiához). Két egyszerű dolgot fogunk megtenni, az első az, hogy megtörjük a szénhidrátokkal és édességekkel való telítés szokását; így legalább már nem erőltetjük a glükózraktárainkat.
A második az energiapazarlás; Egyszerű gyakorlatokkal lépésről lépésre haladhatunk energiát fogyasztva, nem feltétlenül jelentkezik CrossFitre, hanem fokozatosan beépíti az életébe a testmozgást.
Így időnként megfordítja a cukorbetegség hatásait. Természetesen nem egyik napról a másikra fog történni, de nagyon hamar észreveszi a változásokat.
Ajánlásom
Nem szándékozom semmiféle vitába keveredni, éppen ellenkezőleg, továbbra is határozott szándékom, hogy egyre több nőnek segítsek az egészségük gondozásában. Ezért lehetetlen volt megismernem a könyvben található igazságokat és eszközöket, és azokat csak számomra tartani.
Óriási hálás vagyok, hogy Isten kinyitotta az ajtót, hogy ezt az információt ilyen értékesnek találja, és természetesen úgy érzem, hogy mivel Önnek is szolgálni fog.
Magától értetődik, hogy a cikk elolvasása nem lesz elég, ezért az az ideális, ha elolvassa a könyvet A cukorbetegség kódja vagy angol nyelvű változatában A cukorbetegség kódja.
A jó hír az, hogy ezen információs katasztrófa közepette még mindig van egy módja annak, hogy a cukorbetegségben szenvedő betegek is felhasználhassák Dr. Fung ezen ismereteit és visszafordíthassák betegségüket.
- Diéta a terhességi cukorbetegség megelőzésére - Jobb az egészséggel
- Hogyan fűszerezzük az ételeket, hogy megszabaduljunk a sótól - Jobb az egészséggel
- Az időszakos böjt nem a legjobb megoldás a fogyáshoz - Diabetes Fórum
- Hogyan lehet jó étrendet kialakítani a migrén enyhítésére - Jobb egészséggel
- Hogyan vigyázzunk a nők egészségére Fogyókúrák a has megmutatásához Szépség és jó közérzet