• nagy egységek: 6.67
  • közepes egységek: 8.
  • kis egységek: 10.
  • font: 0,22
  • uncia: 3.53
  • kilogramm: 0.10
  • gramm: 100
'); "onMouseOut =" hiddenDiv () "style =' display: table; '> 10 kis egység
  • nagy egységek: 0,40
  • közepes egységek: 0,56
  • kis egységek: 1
  • font: 0,22
  • uncia: 3.53
  • kilogramm: 0.10
  • gramm: 100
'); "onMouseOut =" hiddenDiv () "style =' display: table; '> 1 kis egység
  • nagy egységek: 1.71
  • közepes egységek: két
  • kis egységek: 2.32
'); "onMouseOut =" hiddenDiv () "style =' display: table; '> 2 közepes egység

KÉSZÍTMÉNY

Egy kevés olajjal rendelkező serpenyőben megdinszteljük a spenótot, amíg azok mérete több mint a felére nem csökken, és tartalékoljuk

tojás

Ugyanabban a serpenyőben egy hagymát és egy gerezd fokhagymát kevés olajjal dinsztelünk

Amikor a hagymát kiöntötték, adjuk hozzá a felekre vágott cseresznye paradicsomot, hogy kissé elkészüljenek, majd adjuk hozzá a lecsepegtetett borsót és a spenótot, amelyet fenntartottunk. Ízlés szerint adjunk hozzá sót, és pároljuk össze egy kicsit

Adjunk hozzá néhány evőkanál sült paradicsomot, mindent jól keverjünk össze, és főzzünk mindent két percig

A serpenyő keverékében kis lyukakat készítünk, és a tetején 2 közepes méretű tojást és 2 fürjtojást repesztünk. Ha szeretjük, tehetünk egy kis reszelt mozzarrellát azokra a területekre, ahol tojásfehérje van. Fedje le az edényt, és hagyja, hogy a tojások lassú tűzön megdermedjenek

Vegye le a serpenyőt a tűzről, a tojások tetejére őröljön egy kis borsot, és petrezselyemlevelekkel díszítse, és készen áll az élvezetre