• felügyelő_számla 2 ember
  • insert_chart Könnyen
  • hozzáférési riasztás20 perc
    Vegánoknak

Hozzávalók 2 fő részére

  • 1 csipet fahéj
  • 1 csipet kardamom
  • 2 alma egység
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1 pohár szójatej
  • 2 teáskanál szirup vagy agave szirup
  • 1 pohár egész tönkölyliszt
  • 2 evőkanál sütőpor
  • 2 evőkanál szójavaj

Receptkészítés "Tönköly almás palacsinta"

1. Először elkészítjük az almát. Ehhez megpucoljuk és kockákra vágjuk.

vegetáriánus

2. A tűzön lévő serpenyőben a vajat, majd az almát tesszük. Amikor megpuhult, vegyük ki, adjuk hozzá a porított fűszereket és keverjük össze. Hagyd pihenni.

3. Keverje össze a lisztet, az élesztőt, a tejet, a szirupot és az olajat ugyanabban a tartályban. Addig verjük, amíg homogén nem lesz.

4. Egy korábban kevés olajjal vagy manrequillával kikent serpenyőben adjunk hozzá egy gombóc tésztát (közepes lángon). Amikor buborékok jelennek meg a felszínen, megfordítjuk. Addig ismételjük, amíg a tészta el nem fogy.

5. A palacsintákra ráhelyezzük az almát, és ennyi!