A humorista súlya 110 kg volt. de ma 87 éves, és elmondta Nagyon hogy lefogyott annyi súlya: "Heti egyszer adtam fel a kenyeret és ettem húst.

átalakulása

Amikor Toti Ciliberto jövedelem ShowMatch, Még 1989-ben elhagyta tornatanári pályafutását, hogy teljes idejét a humornak szentelje. A változással a televízió nyomása is jelentkezett, és a színész elkezdett hízni. Ma, sok erőfeszítés után, visszanyerte alakját.

"Tegyük fel, hogy egészséges ételekkel kezdtem kapcsolatba lépni. Nincs szemét".

"Súlyom 110 volt, és ma 87 éves vagyok"Toti elmondta az újságnak Nagyon egy meghitt interjúban, ahol elárulja, hogyan sikerült lefogynia nem kevesebb, mint 23 kilót.

„2010-ben gumiműtétet hajtottak végre. Ez bonyolult volt, és valahányszor hazajöttem, egész évben nehéz volt enni. Csak folyadékot ittam. Kezdtem ezzel egy kicsit ... Ettől nagyon lementem "- bizakodott reggelre Toti.

A dietetikus barát segítsége és a Bravísima magazinban folytatott őrült munkarend szintén segített a fogyásban. Később megváltoztatta étkezési szokásait:Letettem például a kenyeret. Egy időben még egy saláta salátát ettem egy darab kenyérrel. Vadember volt ... De hát, most megváltoztam. Hetet csak hetente egyszer eszek. Sok zöldséget, halat és csirkét készítek. Tegyük fel, hogy kezdtem kapcsolatba lépni az egészséges ételekkel. Nincs szemét ”.

"Javultam a szexben. Van egy másik energiám. A szexuális alany is befolyásolja az étrendet".

Ciliberto részleteket közölt az újsággal arról, hogyan változott az élete: „Több vitalitást érzek. Jobb lett a szex. Van más energiám. A szexuális kérdés is befolyásolja az étrendet. A kövérség nagy kérdés volt. Nem tudom, hogy köze van-e a Káma Szútrához, mert… a hasam segített valamilyen módon! Hahaha ".

"A harc végtelen. Ez egy függőség, amit táplálékkal élek. Ezt kezelem a terápiában, mert a függőség bárhol felrobbanhat. Egyébként úgy döntöttem, hogy sportolok. A minap sok idő után visszatértem focizni. És most megpróbálom leszokni a dohányzásról. Ez a következő célom ”- reflektált Toti, aki ezúttal komolyan beszélt egy olyan kérdésről, amely sok embert érint.

Iratkozzon fel a City hírlevelére ide kattintva!

És az e-mailben kaptam a show legfrissebb híreit.