Hollywood új, divatos étrendje nem új keletű: egy orvos találta ki 1975-ben, de újra előkerült, hogy Kaliforniát sütikkel árasztja el.

A Hollywoodban népszerűsített „csoda-diéták” gyakran röpke találmányok, amelyeket néhány csillag követ, gazdagítva az ügyeletes orvost, és felkerül a „diétákra, amelyeket semmiképpen sem szabad betartani”. De a Beverly Hills-i lakosok legújabb trendje nem múlandó. A Cookie Diet ("süti diéta") 1975 óta van jelen a helyszínen, amikor feltalálója, az orvos Sanford siegal, Miami klinikáján fejlesztette ki.

A minta egyszerű. Ha szeretné betartani a diétát, meg kell vásárolnia a Siegal által létrehozott különleges sütiket (heti 60 dollár), és napi kilencet kell enni, majd egy könnyű vacsora, legfeljebb 300 kalóriával. A rend úgy lett kialakítva, hogy naponta csak 1000 és 1200 kalóriát fogyasszon, éhezés nélkül Nos, Siegal szerint mindig, a sütik (amelyek egyenként 60 kalóriát tartalmaznak, valamint rostokat és aminosavakat tartalmaznak) az étvágy kielégítésére szolgálnak. Ha szigorúan betartja a diétát, akkor havonta 4,5 kilót fogyhat. Az ízek változatosak: csokoládé, mazsola, banán, áfonya ...

A süti diéta nem különbözne a többi "csodadiétától", ha nem a létrehozása után 38 évvel vált divatossá, Amikor azt gondolhatja, hogy az embereknek elegendő információjuk van ahhoz, hogy ne essenek olyan étrendbe, amelyhez postai úton kell megvásárolniuk egy terméket, drága és a "TV-ben hirdetett" összes adottságával együtt. De ez Hollywood. A Cookie Diet az, amit a szórakoztató világban alvóként ismerünk: egy régi alkotás, amelynek váratlan sikere van jóval létrehozása után.

Siegal 30 éve árulta a sütiket miami klinikáján. Csak 2006-ban ugrott Beverly Hillsbe. Megnyitott egy üzletet a luxus Los Angeles környéken, és az Egyesült Államokban az üzletekben kezdte el árusítani a sütiket. Hamarosan a diéta kezdett diadalmaskodni a csillagrendszerben. Ma Siegal állítása szerint több mint félmillió embernek segített a fogyásban és biztosítja, hogy továbbra is kézzel készítse a sütiket saját sütőjében, akárcsak a 70-es években. Ügyfelei között vannak olyan színésznők, mint pl. Denise richards Y Jennifer Hudson és a filmrendező Guy ritchie, férje Madonna.

Szélsőséges terv

Kétségtelen, hogy napi 1200 kalóriánál kevesebbet fogyasztva bárki fogyhat. De vajon egészséges-e? Sian Porter, a Brit Dietetikusok Szövetségének szóvivője a The Times-ban a keksz-diéta Brit-szigeteken való leszállása alkalmából kifejtette, hogy a rendszer túl szigorú ahhoz, hogy lefedje a tej-, gyümölcs- és zöldségfélékre vonatkozó napi ajánlásokat, túl kevés kalóriát tartalmaz. Maga Siegal ennek tudatában javasolja vásárlóinak, hogy fogyasszanak olyan vitamin-kiegészítőket, amelyeket meglepetésként a weboldalán is elad.

A diéta még fel is dühítette Madonnát, aki egy rádióműsorban 2008-ban kritizálta Siegal találmányát, amiért csontig hagyta férjét: „A férjem süti-diétát folytatott, és annyira elhagyta, hogy nem is akart szexelni. Fogyott, de igazából nem kellett ennyit fogynia. ".

trükkök
A süti diéta kitalálója elismeri, hogy 1200 kalória nem elegendő, de a The Timesnak adott interjúban biztosította, hogy ez a legjobb módja a fogyásnak: “Természetesen 1200 kalória nem elég, de így fogysz. Minden étrend kemény és motiváltnak kell lennie, de nincs veszélye az egészségére. Több százezer beteget kezeltem, és még nem láttam senkit, aki problémát szenvedett ".

Siegal ragaszkodik ahhoz, hogy ne legyen csalás vagy karton az étrendjében. "Nincs semmi varázslat a sütikben" - mondja az orvos. "Nem változtatják meg az anyagcserédet, vagy ilyesmi, csak jóllakják az éhséget, és minden felnőtt, aki 1200 kalóriás étrendet követ, fogyni fog." Véleménye szerint téves az az elképzelés, hogy a fogyás legjobb módja az, ha apránként csinálod. "Semmi sem motiválja a pácienseimet jobban, mint hogy mérlegeljék magukat a skálán, és látják, hogy súlyuk hatalmasat esett", Siegal biztosítja. "Ha a súly túl lassan csökken, a folyamat ijesztő".

Bár a süti-étrendet átmenetinek tervezték - Siegal maga azt javasolja, hogy egy idő után hagyja hátra a sütiket -, van, aki nem bírja ki egy hétig. Csak sütiken enni, bármennyire is szeretjük őket, végül kínzással jár. „A diéta jó kiindulópont lehet - mondja Porter -, de a folytatás nagyon nehéz lehet az unalom és az ezzel járó társadalmi elszigeteltség miatt. A való világban kell élned, és a való világban az emberek nem esznek sütit, hanem ételt ".