A tojások sokfélesége van manapság, és az ökológiai fellendülés zavart okozhat a vásárláskor, és megértheti, miért tekinthetők ökológiai termékeknek, hol lehet őket megvásárolni, és hogy minőségiek-e stb. Ezért tudnia kell ennek létezését baromfitelep. Tudnia kell, hogy a biotojások kiváló minőségűek, mivel a tojótyúkok életminőségéről részletesen gondoskodnak. Ezeket szabadságban nevelik, étrendjük pedig verhetetlen.
Ha ezeket a sorokat olvassa, az azért van, mert érdekli a táplálkozás, szeretné tudni, hogy milyen előnyökkel jár a tojás bevitele, és nem a normális, organikus tojás baromfitelep specializált.
Hogyan lehet felismerni a biotojásokat? 2 tévedhetetlen nyom
1. Mérete miatt szabad szemmel fogja felismerni őket. Pontosan, ezek jelentős méretűek, szinte a legnagyobbak a piacon.
2. Bekötött szemmel és a különböző típusú tojások tesztelésével minden kétséget kizáróan és gyorsan meg tudná különböztetni, melyik tojás organikus az ízének köszönhetően.
Nos, ha kéznél van ez a két nyom, szeretnék mesélni néhány előnyről, amelyet a biotojások fogyasztása hoz az egészségére, a tojások helyett, amelyeket bármely szomszédos szupermarketben megtalálhatunk.
Menjünk oda! Az alábbiakban bemutatjuk 7 előnyét az egészségére és a környezetében élőkre a biotojások fogyasztásának köszönhetően:
1- Védelmet nyújt a bőr, a haj és még a máj számára is:
B7 vitamint vagy biotint és Omega 3 zsírsavakat tartalmaznak, amelyek látható javulást nyújtanak a hajban, a bőrben és a körmökben néhány nap alatt. Ezen túlmenően, ez az étel bőséges folsavforrás, amely létfontosságú az anyagcsere gondozásához.
2- Viszlát az idő előtti öregedéstől:
A tojás aminosavainak köszönhetően épít és felelős a sejtek megújításáért, ezáltal lassítva az öregedést. Nem rossz, igaz? Ki ne vágyna az örök fiatalságra? Most már tudja a trükköt, alkalmazza!
3- Sűrített tápláló étel:
A tojás önmagában kivételesen magas tápértékű tápanyag-koncentrációt biztosít. Tökéletes táplálék az alultápláltságtól vagy a tápanyagok speciális igényeitől szenvedők számára. A tojás fehérje tápanyagai összehasonlíthatók a hússal és a halakkal. Valójában az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a biotojásokat veszi referenciaként az ételek fehérje minőségének meghatározásához.
4. Segít megelőzni a depressziót:
Eltekintve az egészségügyi és fizikai előnyöktől, fontos megjegyezni, hogy a tojás érzelmileg segíthet bennünket. A tojás és még sok más, ha organikus tojás, segíti a D-vitamin megszerzését, segítve az immunrendszert a depresszió megelőzésében.
Befejezzük ezt a bejegyzést, megjegyezve, hogy most, hogy már tudja, hogyan lehet megkülönböztetni őket, és néhány ezer előnye közül, amelyet a testi és lelki egészséghez juttat, Önnek nincs más választása, mint hogy ezentúl megpróbálja az étrendjébe szerves tojásokat bevinni.
- Futási tippek a nehéz versenyfutás utáni felépüléshez felkészülést igényel
- Szuperélelmiszerek a Crossfitters fürjtojásokhoz - Open Box magazin
- Zöldségek desszertként A szakácsok trükkjei édességek elkészítéséhez cukor hozzáadása nélkül BuenaVida EL
- Egészség Hogyan lehet legyőzni a lustaság tíz trükköt a fogyáshoz és a formában maradáshoz
- Három trükk a vágott majonéz rögzítéséhez Noticias de Gastronomía en