Bonyolult hónapok után Britney Spears jó hangulatban van, és úgy döntött, megmutatja híveinek, milyen gyakorlatokat folytat, hogy formában maradjon.
Britney Spears újra felhasználta a közösségi hálózatokat. A 37 éves énekesnő érzelmi egyensúlyhiányt szenvedett, ezért szabad akaratából úgy döntött, hogy pszichiátriai klinikára lép. Ez nagyon szerette a figyelmet, mivel évekkel ezelőtt hasonló helyeken haladt át, miután bevallotta függőségeit, és azt mondták, hogy bipolaritásban szenved.
Az énekes azért döntött, mert apja rákkal küzd, és különféle műtéteken esett át, hogy megmentse az életét. És ez a helyzet késztette az egész családot egy erős és szomorú pillanatra, és hatással volt az egészségi állapotra Britney Spears.
De az elmúlt napokban a "Baby még egyszer" tolmácsa nagyon élénk volt, és a paradicsomi tengerpartokon nyaralt az anyjaival, hogy élvezhesse. Természetesen közösségi hálóik tükrözik a látványos napokat.
A hőség és a kikapcsolódás napjai nem kényszerítik a dal istennőjét arra a rutinra, amelyet azért végez, hogy testét formában tartsa, és úgy döntött, hogy egy videón keresztül mutatja be az általa végrehajtott gyakorlatokat. „Az edzésem kulcsa az ismétlés, de ez unalmassá válik, ezért van egy füzetem, amelyet minden kedvenc gyakorlatommal készítettem. Általában fejhallgatót viselek ... a zene elűz "- mondja. Britney Spears .
"Tudom, hogy nem nézek ki tökéletesen, de dolgozom rajta" - mondta magában, kiemelve a különféle kritikákat, amelyeket fizikai megjelenése miatt kap. A videón rövidnadrágot, sportfelsőt visel, és kamerák előtt pózol. Az énekes a test különböző részeire összpontosítva különféle gyakorlatokat végez.
- Gyakorolja a rutinokat a fogyáshoz, hogyan kell otthon gyakorolni Új nő
- Húzza meg a hasat, hogy lefogyjon a testmozgás, a sajtó vákuumja, az előnyök
- Tippek a fogyáshoz edzés nélkül Ön online
- Spider Challenge gyakorlási rutin a fogyáshoz - gyakorlatok otthon
- Gyakorolja a legbrutálisabb edzéseket a fogyás érdekében. GQ Mexikó és Latin-Amerika