A jövő november 30-i, szombati műsorban a Barcelona Marca Barcelonában a a nordic walking gyakorlásának különböző módjai, akár szabadidő, egészség, akár versenyképesebb módon, valamint ott, ahol a jobb gyakorlat érdekében meg lehet tenni.
Az Egészség rovatunkban részt vesz a tanulmányunkban Marta Guarro, Think'Eat Dietetian, aki néhány jó tanácsot ad nekünk a egészségesebb és kiegyensúlyozottabb étrend, különböző patológiáktól szenvedő embereknél.
A Hírek részben bemutatjuk az út varázslatos útjának könyvét Alex Walk.
És végül, mint mindig, áttekintjük a hónap legjelentősebb északi márciusi tevékenységét.
CAMINA AMB MARXA: Hamis hiedelmek a fizikai aktivitásról
A március 14-i, szombati programban Manuel Rodríguez újságíró, a Nordic March okleveles oktatója kísér bennünket. Elmondja nekünk, hogy újságírói mellett úgy döntött, hogy "beleköt" a skandináv márciusba és eljut.
Séta MARXÁBAN: Nordic Walking a betegek fizikai állapotának javítása érdekében
A jövő szombati programban José Gordillo ápolónő és Nordic March oktató, valamint Yolanda Salvador üzletasszony és oktató is elkísér bennünket. Beszélni fognak arról, hogy a Nordic March hogyan tud.
Séta MARXÁBAN: Nordic Walking a Senior kollektívában
A február 29-i, szombati programban Dr. Lluis Recasens, a Kórház del Mar kardiológusa lesz velünk, aki beszélgetni fog velünk az Nordic March előadásának előnyeiről idősebb emberek csoportjaiban, és elmagyarázza.
- HOGYAN TÚLSÚLYOSAN SEGÍTSE GYERMEKÉT?
- Az érzelmi állapot túlsúlyának és magatartásproblémáinak fejlesztése kutyáknál
- Hogyan lehet fogyni - c Ez egy olyan webhely, amely egyértelművé teszi a túlsúlyos és fogyókúrás étrendjét,
- A tachero diagnózisban stressz, cukorbetegség és túlsúly van
- Hogyan kell karanténba helyezni a túlsúlyos, alvászavaros és szorongásos gyermekeket