Bár a hypothyreosis megzavarja a test ritmusát, nem ez a rendellenesség az egyetlen oka a túlsúlyának. Tudja meg, miért.
Száraz bőr, székrekedés, hajhullás, görcsök, fáradtság és álmosság. Ezek a súlygyarapodáshoz kapcsolódó jelek a hypothyreosis tünetei, ez a rendellenesség, amely akkor jelentkezik, amikor a pajzsmirigy által termelt hormonok elégtelenek.
Ez a mirigy szabályozza az anyagcserét, vagyis fenntartja a tested sebességét, amellyel napi szinten asszimilálódik és elégeti azt, amit fogyaszt. Ha a szervezet nem termel elegendő tiroxin hormont, az anyagcsere lelassul és sokkal lassabban működik, felhalmozva azt, amit napközben nem tud megégetni. Ekkor kezd el hízni.
De bár a pajzsmirigy alulműködés hozzájárul a túlsúlyhoz, azt sem tekintheti mentségének vagy növekedésének fő okának, mert ha helyesen irányítja, akkor nem kell befolyásolnia az élet rutinját.
Ha többet szed, nem fogy le
Ne kövesse el azt a hibát, hogy azt gondolja, hogy ha a kelleténél több hormont szed, akkor a teste gyorsabban fog működni, és így lefogy. Ez egy mítosz, amely veszélybe sodorhatja egészségét.
Ha a pajzsmirigyhormonokat nagy mennyiségben fogyasztja, akkor ezzel ellentétes szélsőségbe kerülhet, hyperthyreosisban szenvedhet, tachycardiát érezhet és elősegítheti az oszteoporózis megjelenését. A fogyás, amelyet biztosan tapasztalni fog, nem annak a ténynek köszönhető, hogy zsíréget, hanem annak az izomtömegnek a csökkenésének, amelyet a jódfelesleg okoz a szervezetében. Tudja már, nagyon vigyázzon a fő fogyókúrákkal, amelyek összetevőik részeként használják ezt a hormont.