A legtöbb ember a világ minden tájáról, különösen a városi emberek, függetlenül attól, hogy elfogadjuk-e vagy sem, a gyorséttermi, sült krumpli, hamburger stb. Elmúltak azok az idők, amikor az asztalon lévő ételt frissen kivágták a kertből, és a teheneket naponta fejte.
Emiatt az elhízás a betegség egyik fő oka, önmagában is betegség. Ennek ismeretében a legtöbben olyan testedzési és diétaprogramokhoz csatlakoznak, amelyek ígéretet tesznek az elfogyasztott bűnös zsír elégetésére.
A túlzott fogyással járó betegségek
Fontolja meg egy pillanatra, mielőtt felugrik a legújabb diétás vonatra: a jó megjelenésnek megvan az ára. Gondoljon arra, hogy lefogy, és jól néz ki abban a ruhában, de fontolja meg azt is, ami a testében történik. Végül is az egészség a legértékesebb vagyon.
Az idegrendszer, a keringési rendszer és az emésztőrendszer hajlamos a betegségre, ha az ember étrendjében hiányosságok jelentkeznek. A fogyáshoz számos betegség társul. De mi jut eszedbe, amikor a fogyást említik? A hollywoodi csillag/nemzetközi modell, a bulimia és az anorexia nervosa nevű betegségek.
Túlzott étrend és étkezési rendellenességek
A túlzott étrend hosszú távon megfosztja a kiegyensúlyozott étrendet, ami alultápláltsághoz vezet. Ha bizonyos vitaminok és ásványi anyagok hiányoznak az idegrendszer megfelelő működéséhez, akkor szorongásos rendellenességek jelentkeznek, és ezeken belül étkezési rendellenességek jelentkeznek. Az alultápláltság gyengíti a testet, és az anorexia vagy a bulimia nervosa oka.
Mindkettő pszichés betegség, amely étkezési rendellenességeket okoz. A betegek nem csak tudatában vannak annak, hogy drasztikusan fogynak, hanem azt is szeretnék, ha ez így is maradna. Az anorexiás nők a tükörbe néznek, és mindig "kövérnek" tűnnek. Bár tisztában vannak azzal, hogy egészségük javítása érdekében enniük kell, rendszerük nem engedélyezi az étel bevitelét. Mi lehet egy csábító pohár hideg turmix az egyik számára, lehet, hogy egy anorexiás ember feldobhatja. Az anorexiás állapotban lévő emberek szintén állandóan depressziósak.
A bulimi embereknek viszont normális az étvágyuk (néha még a normálist is meghaladja). Úgy esznek, mint mindenki más. Zabálhat egy darab húst, lenyelhet három pohár puncsot, és nem érezheti magát bűnösnek emiatt. A probléma a "buli" után kezdődik. A bulimikus arra kényszeríti magát, hogy hányjon mindent, amit lenyelt. Ez nemcsak a nyelőcsőt irritálja, veszélyesebb hatás az emésztőrendszeri rendellenességek.
Mindkét pszichés rendellenesség azonnali kezelést igényel. Mindkettő súlyosabb betegséghez, rosszabb esetben halálhoz vezethet.
Depresszió, ez egy pszichoneurotikus betegség, amely a fogyás eredménye lehet. A betegségben szenvedő ember nyomorultnak, pesszimistának és szomorúnak érzi magát. Ő is elégtelennek érzi magát. Az illetőnek hamarosan nincs érdeklődése semmilyen tevékenység iránt. A depresszió legáltalánosabb bizonyítéka a szüntelen sírás vagy ok nélküli sírás. Ez a depressziós állapot székrekedéssel, migrénnel, szorongással, álmatlansággal és étvágytalansággal fordulhat elő. A depresszió legsúlyosabb esete az öngyilkosságot fontolgató személy.
A fekélynek, a peptikus fekélynek kétféle típusa van: gyomor- és nyombélfekély. A gyomorban lévő gyomornedv, az úgynevezett pepszin elősegíti az emésztést. De amikor az étel nincs, a pepszin a gyomorba áramlik, ehelyett megeszi a gyomor bélését. A gyomor falai béléssel vannak ellátva, hogy megvédjék a saját levétől. Ha a találtak kudarcot vallanak, fekélyek alakulnak ki.
Fejfájás, talán ez az emberiség leggyakoribb betegsége. De a valóságban ez nem betegség, hanem valami súlyosabb tünete. És igen, a fogyás mániája oda vezet, hogy megfosztja a testet a tápláléktól, és ezt okozhatja.
Hányinger vagy hamis mozgásérzet származhat az emésztőrendszer zavaraiból, amelyek viszont az étel/táplálkozás hiányának következményei.
Agyvérzés Nem minden típusú stroke okozta koponyaütést vagy agyi rendellenességet. Ha a testből hiányoznak a vért tápláló tápanyagok, amelyek viszont szükségesek az agy számára, akkor a testnek nem kell sokáig engednie ennek a betegségnek.
Szívbetegség, amikor a táplálkozás elfojtása kizárólag a fogyás érdekében történik, a szív az egyik első szerv, amely szenved.
A rákot a szívbetegségek mellett tartják számon, ha a halál okairól van szó. És még egyszer, a táplálkozás hiányából fakadó fogyás vezethet ehhez a betegséghez.
Igazán ijesztő tudni, hogy a különféle betegségek a rögeszmés fogyásból eredhetnek. Ésszerű lenne azt a következtetést levonni, hogy mindent mérsékelten kell megtenni, még ennek a nem kívánt súlynak a részét is elveszítve. Amint látni fogja, a szépségnek és az egészségnek mindig együtt kell járnia.