Ma már lehet üdítőt fogyasztani, és ez egyetlen gramm cukrot sem tesz a szervezetünkbe. Hogyan? A piacon lévő új alternatívákkal.
Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend követése nem jelenti kizárólag a gyümölcsök és zöldségek fogyasztását ...
A „egészséges”A fogyasztókat egyre jobban tudatosította, hogy mit isznak, és ugyanakkor igényesebbek a márkák iránt.
Ebben az értelemben a társadalom nagyon is tisztában van a Egészségügyi Világszervezet (WHO) hogy ne fogyasszon többet, mint 50 gramm cukor naponta; ezért szembesülve ezekkel az alakokkal a fejünkre tesszük a kezünket és Kezdjük elhagyni a listán azokat a termékeket, amelyeket nem veszünk újra csökkenteni a cukor fogyasztását a mindennapokban, de nem szükséges lemondani az üdítőitalok fogyasztásáról vagy a termék fogyasztásáról.
A könnyű vagy nulla fajták egyre nagyobb helyet foglalnak el a szupermarketekben
A nulla üdítőitalok immár nagy szövetségesek lesznek, hogy ne adják fel az egészséges és kiegyensúlyozott étrendet. Tekintettel azonban a piac által kínált italok széles választékára, minden embernek lehetősége van megválasztani a legegészségesebb választást, azt, amelyik kevesebb, vagy kevesebb kalóriát tartalmaz, vagy kevesebb vagy semmilyen cukrot.
Ily módon könnyű vagy nulla fajták Egyre több helyet foglalnak el a szupermarketek polcain, bár a vevő az, aki végső döntést hoz arról, hogy melyik terméket fogyasztja.
- A dohány, az alkohol és a zsír hatalmas hatással van az egészségre; Egészséges étrend Blog
- Receptek organikus kendermagokkal, kiegyensúlyozott és egészséges étrenddel
- Mi a kóser? Étrend, étel és szabályok - egészséges életmód
- Száraz köles szemek egészséges táplálkozás és étrend koncepció nagy felbontású Stock fotó - Getty Images
- Sebastián Lizarzaburu megmutatja, mi az étrendje az egészség megőrzéséhez - az America Televisión