Ülő életmód és következményei a gyermekek egészségére. A technika állásának áttekintése

Sevilla Egyetem

Az ülő életmód egyre növekszik a társadalomban, főleg a technológiák térnyerése óta, és a mozgásszegény életmód átterjed azokra a gyermekekre is, akik egyre több időt töltenek ülő tevékenységekkel. A mozgásszegény életmód és a fizikai inaktivitás negatív következményekkel jár az egészségre nézve, és súlyos közegészségügyi problémává válhatnak. A munka fő célja a gyermekkori mozgásszegény életmóddal kapcsolatos legújabb vélemények elemzése és annak iskoláskorú gyermekek egészségi következményeinek meghatározása. Ennek érdekében két, a Sportdiscus és a Medline adatbázison keresztül kvalitatív szisztematikus felülvizsgálatot végeztek a kérdéses témában. A kapott eredmények számos, a mozgásszegény életmóddal összefüggő gyermekkori egészségügyi problémát határoztak meg, a fő probléma az elhízás. Ugyanakkor ezek a tanulmányok azt is megerősítették, hogy a testmozgás jótékony hatással van a gyermekek egészségére és hozzájárul az ülő életmód ellensúlyozásához.

számára

Az ülő magatartás terjed a társadalom körében, különösen a technológia térnyerése óta, és a mozgásszegény életmód szokásai átterjednek a gyermekekre is, akik növelik az ülő tevékenységekben, például a videojátékokban vagy a tévében töltött időt. Kimutatták, hogy a mozgásszegény viselkedés és a fizikai inaktivitás egyaránt negatív következményekkel jár az egészségre nézve, és komoly problémát jelenthetnek a közegészségügyben, amint azt több tanulmány is állította. Ennek a szisztematikus áttekintésnek az a fő célja, hogy elemezze a gyermekek ülő életmódjával kapcsolatos legfrissebb hozzászólásokat, és meghatározza annak következményeit a gyermekek egészségére. Ehhez szükség volt a témával kapcsolatos tanulmányok szisztematikus áttekintésére, amelyet két adatbázison keresztül hajtottak végre: a Sportdiscus és a Medline. A kapott eredmények lehetővé teszik a mozgásszegény életmóddal összefüggő számos gyermeki probléma azonosítását, kiemelve az elhízást. Ugyanakkor ezek a tanulmányok azt is megerősítették, hogy a testmozgás jótékony hatással van a gyermekek egészségére, és segít ellensúlyozni az ülő magatartást.