A téma, amely mindig ezen a dátumon van, az egészséges ételek és diéták témája. Évente új dekalógok jelennek meg ajánlásokkal, amelyek megpróbálják egészségesen étkezni az ünnepek alatt, míg mások arra fogadnak, hogy elengedik magukat, és teljes mértékben élvezik a karácsonyi örömöket. A hét mai kérdésében szeretném felvetni olvasóinkkal a kérdést. Uralkodni fogsz ezen a karácsonykor, vagy inkább januárra hagyod a diétát?

fogsz

Az a benyomásom támad, hogy sokan úgy gondolják, hogy decemberben azt gondolják, hogy ebben az évben egy kicsit kontrollálni fogják, de vacsorák, ebédek, harapnivalók, családi összejövetelek, harapnivalók, vacsora utáni étkezések történnek. Y az egyik a páratlan extra kilóval érkezik a Királyok napjára. Nem meglepő, hogy a diéta mindig az egyik legelterjedtebb az újévi jó határozatok listáján.

Az utóbbi években észrevettem egy másik tendenciát is, amely az ünnepek előtt fogyókúrázik. Az elmélet az, hogy ha először fogyunk, akkor sajnálkozás nélkül szembesülhetünk a karácsonyi hullámokkal. Ez a te eseted? Érdemes valamivel kontrolláltabban venni a karácsonyt, vagy gond nélkül kell élvezni?

Kíváncsi vagyok, hogy mi a véleménye erről a kérdésről, és hogyan tervezi étrendjét a bulik alatt. Bátorítson minket arra ossza meg tapasztalatait a Közvetlenül a szájpad válaszai című részben.

Megtervezte már karácsonyi étlapjait és ételeit? A múlt heti kérdés

Múlt pénteken elindítottuk a menü tervezésének kérdése a karácsony. Az Alkotmány munkaszüneti napja általában a karácsonyi készülődés kulcsfontosságú napja, és szerettük volna megtudni, hogy az ebédhez és a vacsorához már megtervezte-e az ételeket. A legtöbb szavazatot a lapuchera válasza kapta, aki elmondta nekünk, hogyan szokott mindig előre elkészíteni és elkészíteni is néhány ételt:

Természetesen nagyon étvágygerjesztő menü. Nagyon köszönöm mindenkinek a részvételt, és bátorítson bennünket, hogy még egy nap ossza meg velünk véleményét. Hét nap múlva várom, hogy tudd a legtöbb szavazatot kapott választ, és elindítsd a a hét új kérdése.