Előnyei a vacsorák választásának az iskolai menüt kínáló gyermekek számára
A szülők számára nem könnyű feladat tudni, hogyan egészítsék ki a gyermekvacsorát az iskolai menüvel.
Dietetikus és gyermektáplálkozási szakember vagyok, segíthetek gyermeke felkészülésében, táplálóbb és kiegyensúlyozottabb vacsorákra.
A reggelihez hasonlóan ez a nap legfontosabb étkezése, vacsora mondhatni, hogy ez a második legfontosabb.
Az iskolai menüt tartalmazó gyermekvacsorán szükségtelen kalóriák hozzáadása nélkül biztosítjuk a szükséges energiát 10 vagy 12 órás böjthöz.
Az Iskolamenü kompenzációs vacsoráin nemcsak a bevitt kalóriákat, hanem a gyermek kalória kiadásait is értékeljük.
Nem minden gyereknek van egyforma vacsorája, még akkor sem, ha délben ugyanazt eszik az iskolai menüből.
Ha hi @ valamilyen sportot űz, azt a sportot, amelyet a délután folyamán folytat, nagyobb szénhidrát-hozzájárulást igényel.
Éjszaka van, amikor a test elvégzi újjáépítési vagy anabolikus folyamatát, így a kiegyensúlyozott vacsora segít nekik a jobb fizikai és szellemi növekedésben.
Az Iskolamenü kompenzációs vacsoráinál figyelembe vesszük a gyermekek ízlését, szórakoztató és tápláló javaslatokat teszünk azok számára, akik nem tudnak nemet mondani.
Ha jobb egyensúlyt szeretne gyermeke étrendjében, választhatja a kompenzációs vacsorákat az iskolai menü számára.
További hozzáadott érték a teljes szombati és vasárnapi menü is, hogy ne kelljen aggódnia gyermeke étrendje miatt. Már tudja, hogy a jövő egészsége a jelen étrendjében van
"Vacsora kompenzáló iskolai menüvel rendelkező gyermekek számára " Magába foglalja:
- 5 kompenzációs vacsora kalóriában és tápanyagban az iskolai menüvel.
- 5 kiegészítő kalória- és tápanyag snack az iskolai menüvel és a vacsorával.
- Teljes testelemzés, testanalizátorunkban. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy megismerjük gyermeke aktuális állapotát és havi előrehaladását a testzsír, a testvíz, valamint az összes és a szegmentált izomtömeg index százalékos értékei tekintetében.
- Calaméo - Menü 6-12 éves gyermekek számára
- Kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozás gyerekeknek - LIFE SANA
- A gyermekek egészséges étkezése a legjobb ajándék jelenük és jövőjük számára
- 10 tipp az édességfogyasztás csökkentésére a gyermekek körében
- Burn to Give kalóriát veszít a rászoruló gyermekek számára