Étel
Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait
Ezen az oldalon összehasonlító táblázatot láthat a vaj és a kereskedelmi majonéz fő tápértékeiről. Ezeknek az ételeknek a tápanyagokban való különbségének ismerete segít megtervezni étrendjét, hogy kiegyensúlyozottabb és egészségesebb legyen.
Amellett, hogy összehasonlítja a vajban lévő tápanyagokat a kereskedelmi majonézben található tápanyagokkal, összehasonlíthatja más élelmiszerek tápanyagait is az élelmiszer-összehasonlító segítségével. Az élelmiszer-összehasonlító segítségével megtalálhatja az Ön számára legmegfelelőbb ételeket.
Ha rákattint az összehasonlításban szereplő élelmiszerek képeire, részletes információkat láthat azok jellemzőiről és táplálkozási tulajdonságairól.
| 897 kcal. | 709 kcal. |
| 99,50 g. | 75,60 g. |
| 286 mg. | 100 mg. |
| 750 mg. | 580 mg. |
| 0,00 g. | 5,80 g. |
| 0 g. | 0 g. |
| 0,00 g. | 2,70 g. |
| 0,25 g. | 1,30 g. |
| 884 ug. | 36,17 ug. |
| 0,00 mg. | 0 mg. |
| 0,00 ug. | 0,48 ug. |
| 15 mg. | 12 mg. |
| 0,20 mg. | 0,40 mg. |
| 0,09 mg. | 1 mg. |
A táblázatban található tápanyagok mennyisége 100 gramm vajnak és ugyanannyi kereskedelmi majonéznek felel meg. Ne feledje, hogy a táplálkozási értékek az étel típusától és a készítménytől függően változhatnak. Az ételek főzése megváltoztathatja tápanyagainak értékét. A vaj és a kereskedelmi majonéz tápértékei ebben a táblázatban csak tájékoztató jellegűek. Kattintson a tápanyagtáblázat élelmiszer-képeire, ha további részleteket szeretne látni a vaj és a kereskedelmi majonéz tápértékéről.
Hasonlítsa össze a vajban lévő tápanyagokat más ételekkel
Az alábbiakban összehasonlíthatja a vaj tulajdonságait más kapcsolódó ételekkel. A képre kattintva megtekintheti a vaj és az egyes élelmiszerek tápanyag-összehasonlító táblázatát.
Itt megtalálja az Ön számára legmegfelelőbb ételeket az Ön táplálkozási igényeinek megfelelően az egészséges és kiegyensúlyozott étrend elérése érdekében.
A következő linkre kattintva megtekintheti a vaj és más élelmiszerek tápanyagainak tápanyag-összehasonlítását. Az élelmiszer-összehasonlító segítségével összehasonlíthatja bármely két élelmiszer tápértékét.