Változások a testben a terhesség után

Aurora Fernández, szülésznőnk elmondja, mi változtatja meg a testet, miután megszültél.

terhesség

A gyermekágy Ez az az időszak, amely a szülés után kezdődik, és a nő testének funkcióinak normalizálásával ér véget. Általában hat-nyolc hétig tart. Között változtatások az anyai test tapasztalatai:

- A méh súlyának és méretének visszaszerzése. Ehhez a szülés utáni első napokban összehúzódások hívtak utófájdalmak, az többé-kevésbé bosszantó lehet.

- A menstruációs ciklus folytatása. Szállítás után a loquios hüvelyi úton. Ezek véres váladékok, amelyek színe változó (vörös, rózsaszín, barna), és mennyiségük csökken a nap folyamán. A menstruáció a szülés után körülbelül 40 nappal folytatódik, de ha a nő szoptat, néhány hónapig késhet.

Hogyan lehet tudni, hogy a babámnak hallásproblémája van-e?

- Fogyás. Az első napokban körülbelül 5 kg fogyhat, a gyermekágy egész folyamán további 4 kg fogy a folyadékok fokozatos eltávolítása miatt.

- Mellnagyobbítás. A mell nagy változáson megy keresztül, hogy alkalmazkodjon a szoptatáshoz. A szülés utáni harmadik naptól a tej emelkedik.

- Az izmok helyreállítása. A has és a medence izmainak vissza kell térniük a kezdeti tónusukra, amely elveszett a terhelés és a szülés során terhelés és nyomás miatt. A medencefenék izmainak erősítéséhez ajánlott a Kegel gyakorolja korai. Az övek használata nem ajánlott, mert késlelteti a hasizmok tónusának helyreállítását.

- A nemi aktus újraindítása. A közösülés akkor hajtható végre, amikor a lochia teljesen eltűnik, és az epiziotomia meggyógyul. A nemi vágy azonban csökkenhet a fáradtság és a szoptatás miatt. Ezért minden párnak más és más igénye lesz.

Aurora Fernández-Cañadas. Családanya

Változások a testben terhesség alatt

A terhesség 9 hónapja alatt a nő testében bekövetkező változások, a hormonok, a csecsemő növekedése, hátul, a.

A híres titkok a fogyás szülés után

A híres nők titkai a szülés utáni fogyáshoz. Ötletek, hogy visszaszerezzék az alakot és lapos hasat kapjanak a terhesség után.