Bézs zsírt nyerhetünk természetes ételek, például mustár, kardamom, koriander, édeskömény és cseresznye révén. De mire jó ez a zsír? Nos, ezen andalúziai tanulmány szerint ezek a termékek melatoninból állnak, amely segít szabályozni a súlyt azáltal, hogy stimulálja az említett bézs zsír megjelenését, amely képes kalóriákat égetni, éppen ellenkezőleg, mint ami a kalóriák tárolására szánt fehér zsírral történik.
A korianderben, a kardamomban, a mustárban, a meggyben és az édesköményben található melatonint bizonyos mennyiségekben maga az emberi test is előállítja, az alacsony és egyenletes fény miatt éjszaka éri el maximális szintjét. Ez az anyag alvást vált ki, ezzel szabályozva a biológiai óránkat.
Köszönhetően a kalória megszüntetésének ezen a bézs zsíron keresztül, mustárral, korianderrel, édesköménypel, kardamommal és cseresznyével, az elhízáshoz és a cukorbetegséghez társuló szív- és érrendszeri betegségek megelőzése mellett a súlyt is szabályozhatjuk.
- Mit szabad enni keto vagy ketogén étrenden, hogy gyorsan zsírt égessen egész napos ínyenc menü
- Mit együnk hosszú repülés előtt és után - Good Vibes
- Sült, zsír- és foltmentes receptek
- A kavitációs kezelés férfiak számára megszünteti a lokalizált zsírt
- Lipofilling kezelés sötét körök számára Valencia Töltött Dr. saját zsírral