Gondolkodik egy vény nélkül kapható fogyókúrás tabletta használatán? Vagy talán hallottál az FDA által jóváhagyott diétás tablettákról, amelyek receptre szorulnak. Kihívást jelenthet egy biztonságos gyógyszer megtalálása a fogyás elősegítése érdekében. Használja ezt az útmutatót a tények rendezéséhez és az Ön számára legmegfelelőbb termék megtalálásához.

vény

Hogyan lehet fogyni tablettákat

Három különböző típusú fogyókúrás tabletta vásárolható meg. A vényköteles fogyókúrás gyógyszerek olyan gyógyszerek, amelyeket orvosán keresztül kap. A vény nélkül kapható diétás tabletták vény nélkül kaphatók.

Fogyáshoz gyógynövény-kiegészítőket is tehet, amelyeket számos vitaminboltban és gyógyszertárban talál. Ezek a növényi kiegészítők nem tekinthetők gyógyszereknek, ezért nem kell betartaniuk a gyógyszerekre vonatkozó szigorú biztonsági irányelveket.

A súlycsökkentő kiegészítők vagy tabletták használatával kapcsolatos információk legjobb forrása az egészségügyi szolgáltató. Beszéljen orvosával az Önt érdeklő termékek aktuális kutatásáról. Orvosa azt is megvitathatja, hogy a diétás tabletta szedése miként léphet kapcsolatba más gyógyszerekkel, és a legjobb tanácsokat is meg tudja adni az új termékek biztonságosságával kapcsolatban.

Xenical és alli (orlisztát)

Qsymia (fentermin és topiramát)

Saxenda (liraglutid injekció [rDNS eredetű])

Ellentétben (naltrexon-hidroklorid és bupropion-hidroklorid)

Vyvanse (lisdexamfetamin-dimesilát)

Konjugált linolsav (CLA)

Málna ketonok

Vényköteles diétás tabletták

Az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) számos olyan gyógyszert hagyott jóvá, amelyek célja a fogyás elősegítése. Ezek különböző mechanizmusokat alkalmaznak, és csak bizonyos emberek számára lehetnek megfelelőek.

Xenical

Ezt a vényköteles gyógyszert az FDA 1999-ben hagyta jóvá. A Xenical (orlisztát) lipáz inhibitor, ami azt jelenti, hogy csökkenti a zsír felszívódását. Az ezt a gyógyszert szedő embereknek alacsony zsírtartalmú étrendet kell követniük, különben kényelmetlen gyomor-bélrendszeri mellékhatásokat fognak tapasztalni a székletben lévő emésztetlen zsírból.

Qsymia

Nem teljesen ismert, hogy a Qsymia két gyógyszere (fentermin és topiramát) hogyan mozog együtt a fogyás elősegítésében. A kutatások szerint a gyógyszerek elnyomják az étvágyat és javítják az inzulinérzékenységet.

Orvosa felírhatja a Qsymia-t, ha a testtömeg-indexe (BMI) meghaladja a 30-at, vagy a testtömeg-indexe 27 vagy annál nagyobb, valamint a súlyával összefüggő állapotok, például 2-es típusú cukorbetegség vagy magas vérnyomás. A gyógyszert az életmód módosításával együtt kell bevenni a tartós súlykontroll érdekében.

Saxenda

A Saxenda (liraglutid injekció [rDNS eredet]) egy injekciós gyógyszer, amely segít a felhasználóknak csökkenteni az étkezésüket a fogyás érdekében. A Saxenda alkalmazható elhízott betegeknél (30-as vagy annál magasabb BMI-vel), vagy olyan betegeknél, akiknek BMI-je 27 vagy annál nagyobb, és súlyával összefüggő egészségi állapot, például 2-es típusú cukorbetegség, magas koleszterinszint vagy magas vérnyomás.

Contrave

A Contrave (naltrexon-hidroklorid és bupropion-hidroklorid) befolyásolja a központi idegrendszert, hogy növelje az elégetett kalóriák számát és csökkentse az étvágyat. A tablettát alacsony kalóriatartalmú étrenddel és testedzési programmal együtt írják elő, hogy segítsen az embereknek a fogyásban.

Vyvanse

A Vyvanse-t (lisdexamfetamine lisdexamfetamine) az FDA jóváhagyta a mértéktelen étkezési rendellenességek kezelésére, de súlycsökkentés céljából nem engedélyezett.

Phentermine

A fentermint hosszú névjegyzékben forgalmazzák, beleértve a Suprenza, az Adipex-P és a Lomaira neveket. Csak rövid ideig írják fel, és csökkenti az étvágyat.A gyógyszer szokásformáló lehet; Mellékhatások lehetnek álmatlanság, székrekedés és szájszárazság.

Belviq

A Belviq (lorcaserin) az éhséget szabályozó szerotonin receptorok aktiválásával működött. Vényre kapható azoknak a betegeknek, akiknek a BMI-értéke 30 vagy a testtömeg-indexe 27, valamint az elhízással összefüggő állapot. Az FDA azonban 2020-ban rákkockázatokra hivatkozva visszahívta a Belviq-et.

Meridia

Az étvágycsökkentőt, a Meridia-t (szibutramint) 2010-ben kivonták az Egyesült Államok piacáról. Az FDA eredetileg jóváhagyta a terméket, de a gyártó abbahagyta annak gyártását, miután a klinikai vizsgálatok azt mutatták, hogy a felhasználóknak fokozottabb a szívroham és a stroke kockázata.

Vény nélkül kapható diétás tabletták és kiegészítők

Ha nincs receptje diétás gyógyszerre, érdemes megfontolnia egy vény nélkül kapható fogyókúrás tablettát vagy kiegészítést. Míg a vény nélkül kapható gyógyszereket az FDA jóváhagyta biztonságuk és hatékonyságuk szempontjából, a fogyás kiegészítők nem. A gyógynövény-kiegészítők gyártói és forgalmazói felelősek azok biztonságának biztosításáért.

Tehát amikor egy népszerű étrend-kiegészítőt vagy gyógynövény-kiegészítőt vásárol a fogyáshoz, nagyon ügyelnie kell arra, amit vásárol. Az FDA nem fogadja el a legtöbb állítást, amelyet a vállalatok termékeikkel kapcsolatban állítanak. Sok esetben a súlycsökkentési igényeket gondosan tervezték, hogy a termék hatékonyabban hangozzon, mint amilyen.

Az egyetlen FDA által jóváhagyott, vény nélkül kapható fogyókúrás tabletta az alli (orlisztát). Alacsonyabb adagot tartalmaz ugyanabból a gyógyszerből, mint a Xenical. Az allit szedőknek korlátozniuk kell a zsírbevitelt és változtatniuk kell az életmódon, különben kényelmetlen mellékhatásokat fognak tapasztalni. A terméket egy manipulációs rémület után 2014-ben önként visszahívták a piacról, de a vállalat 2015-ben szabotázsbiztonsági csomaggal újból kiadta.

Garcinia cambogia

A Garcinia cambogia olyan gyümölcsből származik, amely melegebb éghajlaton nő. Széles körben elérhető az egészséges élelmiszerboltokban és az online kereskedőknél, de az eladók számos állítását tudományos kutatás nem támasztotta alá. Kevés bizonyíték támasztja alá hatékonyságát.

Glükomannán

Ennek az étrend-kiegészítőnek a neve nem biztos, hogy ismerős az Ön számára, de valószínűleg látott olyan termékeket, amelyek tartalmazzák a rostos étrend-kiegészítőt. A súlycsökkentő lipozén glükomannánt tartalmazó termék. A kutatás azonban nem volt meggyőző. 2020-ban egy felülvizsgálati tanulmány szerzői arról számoltak be, hogy nem tudták megerősíteni, hogy a rostanyag valóban elősegítheti a fogyást.

Konjugált linolsav (CLA)

A konjugált linolsavat (CLA) alaposan tanulmányozták, de a fogyás eredményei vegyesek voltak. Befektetés előtt kérdezze meg orvosát. Egy 2016-ban közzétett tanulmány megállapította, hogy néhány ember, aki ezt a kiegészítést szedte, fokozott inzulinrezisztenciát és alacsonyabb HDL-koleszterinszintet tapasztalt.

Málna ketonok

Ez a fogyás kiegészítés akkor vált népszerűvé, miután Dr. Oz megemlítette a tévéműsorában. De nincs elegendő bizonyíték annak alátámasztására, hogy a málna-ketonok segítenek az embereknek a fogyásban.

Forskolin

A forskolin a coleus forskohlii növény kivonata. Élelmiszer-kiegészítőként, szénhidrát-blokkolóként és zsírégetőként hirdetik. De nagyon kevés bizonyíték támasztja alá súlycsökkentő kiegészítőként történő alkalmazását.

Króm

Króm: Néha króm-pikolinátként emlegetik, az ezt az anyagot tartalmazó termékekről gyakran azt állítják, hogy segítenek javítani a kalóriaégetést és csökkenteni az étvágyat. Bár egyes kutatások kicsi összefüggést mutattak ki a króm és a fogyás között, nincs elegendő bizonyíték egy jelentősebb állítás alátámasztására. Bár a krómot általában biztonságosnak tekintik, nem valószínű, hogy elősegíti a fogyást.

Zöld tea

A zöld tea fogyasztható italként vagy tabletta formájában. Gyakran használják a fogyás elősegítésére, a mentális éberség javítására vagy a vérnyomás csökkentésére. Míg a zöld tea mérsékelten fogyasztva biztonságos, kevés bizonyíték támasztja alá hosszú távú fogyókúrás kiegészítőként történő használatát.

Hoodia

Ezt a gyógynövényt étvágycsökkentőként értékesítik. A Hoodiát egy virágzó kaktusznövényből (hoodia gordonii) vonják ki, és tabletta, pirula vagy por formájában fogyasztható. Egy 2019-es jelentés szerint nincs elegendő tudományos bizonyíték annak alátámasztására, hogy a hoodia a hosszú távú súlykezelés hatékony formája. Biztonságát sem tesztelték megfelelően.

méh pollen

Bár a méhpollennek számos egészségügyi előnye van, beleértve az antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokat, kevés bizonyíték támasztja alá a fogyáshoz való alkalmazását. 2014-ben az FDA kiemelte az Oasis Bee Pollen vállalatot, amely hamis és félrevezető állításokat tett termékük súlycsökkentő hatásaival kapcsolatban. Az FDA figyelmeztetett a vállalat kiegészítésének rejtett összetevőire is, beleértve a szibutramint, amely növelheti a vérnyomást, és a fenolftaleint, amely rákot okozhat.

Ephedra

Miután az efedrát 2004-ben betiltották, több hasonló stimuláns lépett a helyére, amelyeket leginkább efedramentesnek és biztonságosnak hirdettek. Gyakran tartalmaznak keserű narancsot (citrus aurantium), szinephrint vagy oktopamint. A legnépszerűbb termékek közül kettőt, a Xenadrine EFX-et és az Advantra Z-t 2005-ben tesztelték a kutatók, és továbbra is találtak nem biztonságos hatást a pulzusra és a vérnyomásra.

Ha a vény nélkül kapható diétás tabletták vagy fogyókúrás kiegészítők nem szerepelnek a fentiekben, keresse fel az Országos Egészségügyi Intézet Étrend-kiegészítők Irodáját. Az NIH átfogó listát ad az étrend-kiegészítőkről, valamint az egyes biztonságosságáról és hatékonyságáról szóló aktuális információkat. Mindig beszéljen kezelőorvosával bármilyen diéta piruláról vagy fogyás kiegészítésről, amelyet fontolgat.