Jó idő esetén itt az ideje, hogy megmutassa testét. És bár, ha egészséges vagy, akkor ezek a kilók nem számítanak, sok ember használja ki a nyarat, hogy elkezdjen néhány "csoda" diétát annak érdekében, hogy rekord idő alatt fogyjon. És köztük az úgynevezett HCG diéta vagy a hormon Humán koriongonadotropin (rövidítése angolul).
Kíváncsi, olyan történelemmel, amely a huszadik század elején nagy népszerűségnek örvendett a gazdag társadalmak körében, mert valami extrém és elősegíti a napi akár fél kiló gyors fogyást! De mi az igazság ebben az egészben? És miből áll pontosan ez a diéta?
A HCH diéta napjainkban Hogyan működik?
Ma ez a diéta kérdéses, mert módszere veszélyes. Bár 1950-ben olyannyira népszerűsítették, hogy egy "súlycsökkentő kúrából" állt, amely napi legfeljebb 500 kcal maximális bevitelen alapult, és rendszeres HCG injekciókból, amelyekkel az egyének akár napi fél kiló, ma ez az egészség szempontjából nagyon kockázatos étrend. Miért?
Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) azt tanácsolta a fogyasztóknak, hogy maradjanak távol a vény nélkül kapható, emberi koriongonadotropint (HCG) tartalmazó fogyókúrás termékektől., a terhesség alatt termelődő hormon és amelyet ma vényköteles és orvos által felírt gyógyszerként alkalmaznak a problémák kezelésére és kizárólag termékenységi problémák.
"Ezeket a termékeket nagy könnyedséggel és ígéretekkel forgalmazzák, hogy igaz, hogy teljesülnek, mivel ez a diéta valóban lefogy, de veszélyes" - mondja Elizabeth Miller, a Vény nélkül kapható gyógyszerek osztályának ügyvezető igazgatója. Csalás az FDA Healthnél. És ez az, Az FDA szakértői szerint napi 500 kalóriával élni nemcsak egészségtelen, hanem veszélyes is."Az ilyen korlátozó étrenddel rendelkező fogyasztóknak nagyobb a kockázata annak, hogy olyan mellékhatásokat szenvednek, amelyek magukban foglalják az epekövek képződését, az elektrolitok egyensúlyhiányát, amelyek fenntartják a test izmainak és idegeinek megfelelő működését, valamint a szabálytalan szívverést" - jelentik az intézménytől.
Hasonlóképpen, Shirley Blakely, az FDA Élelmiszerbiztonsági és Alkalmazott Táplálkozási Központjának táplálkozási szakértője biztosítja, hogy ezek nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendek, és az egészségügyi szakemberek néha előírják azokat mérsékelt vagy rendkívüli elhízás az ezen állapot kezelésére szolgáló orvosi kezelés részeként, mint a magas vérnyomás. "Szoros és állandó orvosi felügyeletre van szükség annak biztosítására, hogy a mellékhatások ne veszélyeztessék az életet" - mondja Blakely.