A tervező tökéletes ételt osztott meg a fogyás finom módon
A hírességek azon kívül, hogy a piacon található leginnovatívabb kozmetikumokkal törődnek, étrendjüket kozmetikai kezelésként is alkalmazzák. A legfontosabb, hogy a megfelelő ételeket válasszuk ki, hogy belülről változásokat érjünk el, mint az avokádó, az a gyümölcs Victoria Beckham minden ételének elengedhetetlenné vált annak köszönhetően erős öregedésgátló tulajdonságokkal. És az a helyzet, hogy a tervező egyike azoknak, akik alaposan ismerik a hűtő egészséges alapanyagokkal történő megtöltésének előnyeit. A legújabb kedvenc recepted? A garnélarák étel zöldségekkel hogy amellett, hogy finom pint van, magában foglalja egy fűszer, amely egy idő után is segít a kalóriák elégetésében enni.
Bár az étel, amelyet Victoria megosztott a hálózataiban, vacsorára készült, az igazság az ideális kombinációként működik délben is. „Fűszeres garnélarák cukkini” (fűszeres garnélarák cukkini), a brit megkeresztelte ezt a kulináris javaslatot, amelyben tészta vagy spagetti helyett a híres cukkini, cukkinisávból készült tészta.
A fűszeres ízesítés, amely ismert termogén hatás, ami azt jelenti, hogy emeli a testhőmérsékletet és segíti a test kalóriák elégetéséts akár órákkal az edény befejezése után. Ezenkívül Beckham felfedezi a zöldségek tésztával való helyettesítésének jó módját: válasszon cukkinit, ami zöldség spagetti alakú, és a tésztához hasonló textúrát kap ha tálalás előtt megfőtt. Kourtney Kardashian ugyanazt a trükköt használja, mint a „Posh Spice”, de azt csinálja, hogy megfőzi a brokkolit és felaprítja, hogy megtudja, hogy az étkezés érzése hasonló a rizs rágásához.
Bár a Beckham által a receptnél használt fehérje garnélarák, helyettesíthet más lehetőségeket, például csirkét, szürke tőkehalat vagy pulykát, vagy akár tofut, ha vegetáriánus receptet szeretne. igen valóban, Ha azt akarja, hogy alacsony zsírtartalmú ételt készítsen, hogy éhezés nélkül vigyázzon magára, akkor a legjobb, ha sovány ételeket választ. Végül Victoria hozzáad néhány zöldséget, például kaliforniai paprikát és snidlinget, valamint fűszereket, mint a koriander, hogy befejezze az új egészséges vacsora fűszerezését.