Március 9-én, a vesék világnapján
A vese világnapja 2017 a a túlsúly és az elhízás közötti kapcsolat és a vesebetegség kialakulásának fokozott kockázata. Valódi, bizonyított kapcsolat, amelyre gyakran nem fordítanak kellő figyelmet.
- A elhízottság ismert kockázati tényező a 2-es típusú diabétesz és magas vérnyomás, a gyakran felmerülő egészségügyi problémák közül kettő következményei a vesére.
- Testtömegindexmagas önmagában hozzájárul a veseműködés hosszú távú romlásához.
- Az elhízás a fejlődését is előidézi vesekövek hajlamos embereknél.
A vese világnapját népszerűsítő szervezetek szerte a világon úgy döntöttek, hogy felhívják a figyelmet erre a problémára, ami valódi probléma, különösen Európában minden második felnőtt és minden harmadik gyermek túlsúlyos vagy elhízott.
A kalóriakiadások növelése, több testmozgás, ugyanakkor a kalóriafogyasztás csökkentése egészséges és kiegyensúlyozott étrend mellett a kilók fogyásának és a megfelelő súly hosszú távú fenntartásának legjobb módja. Ily módon megelőzhetők az elhízás egészségre gyakorolt kockázatai: a vese érintettség egyike, de nem az egyetlen.
- Napi 1000 kalória fogyasztása fogyást okoz
- A ketogén diéta a fogyás tudománya megmagyarázza, miért működik - Vida Sana Ecuador
- Ketogén diéta a fogyáshoz és az étkezéshez Készítsen előkészítő szakaszos főzést, hogy kevesebb idő alatt többet főzzön Blog
- Tabasco Ketogén étrend - Ketogén étrend, ketonok és hogyan lehet fogyni
- A gyümölcs fogyasztása segít a fogyásban