Vigyázzon a mi táplálás az egyik legnehezebben fenntartható kérdés a egészséges test. Hogy ezt az élményt sokkal könnyebbé és szórakoztatóbbá tegyük, ezt bemutatjuk legnépszerűbb alkalmazások, amelyek különféle alternatívákat kínálnak céljainak elérésére.

vigyázzon

YAZIO

Ez az első ebből a legnépszerűbb alkalmazásból, amely segít fenntartani a egészséges étel Y ellenőrzés Ön súly.

Ezzel kb megtarthatja a rekord a étel hogy fogyasztasz, valamint a tápanyag-információ mindegyiktől.

Ezenkívül segít felhívni a figyelmet a egészséges étel Y tiszteld őt mindig.

YAZIO: Kalóriaszámláló a fogyáshoz és az étrendhez kiszámítja és segít megtudni, hogy hány kalória napi szinten fogyaszt és hányat kell fogyasztania?.

Ez segít abban is, hogy megtudja, hogy lefogy-e vagy hízik-e, mert az alkalmazás megmutatja a napi előrehaladást.

Ennek az alkalmazásnak a célja javítsa szokásait és ezért javítja az életét.

Val,-vel egyedi terv fogyni, izomtömeget szerezni, vagy fenntartani a súlyát, YAZIO ez az egyik legjobb alternatíva az egészségére.

Életidő

Életidő: Receptek a fogyáshoz és az egészség megszerzéséhez egy olyan alkalmazás, amely a egyedi terv mert gondoskodj az egészségedről és megtartani jó étkezési szokások.

Ez az alkalmazás is kínál különböző terveket az ön szerint célkitűzéseket.

Val vel Életidő létrehozhat saját étkezési terv ha javítani akar Egészség, jól eszik és edz, sújt veszteni, fogyással és állóképességének javításával és hízni, izomtömegének növelése.

Mi több, Életidő lehetőséget kínál az előadásra a teszt és javasolni fogja a terv tökéletes életmódodnak megfelelően.

Ha az, amit keresel receptek és a terv táplálkozási val vel napi célok, Életidő az a kb tökéletes a szokásainak fenntartásához.

My Fitness Pal

Most, ha az, amit keres kombinálni a jó táplálkozás val,-vel kidolgozni személyre szabott, My Fitness Pal a tökéletes lehetőség az Ön számára.

A lehetőséggel veszíteni vagy fenntartani a súlyt, továbbá izomtömeg gyarapodása, van kb segít megtartani a napi célt.

Amellett, hogy különféle kihívásokat és lehetőséget kínál az alkotásra post Y cikkeket létrehozni a közösség és segítsen azoknak, akik jobbakra törekednek táplálás.

Folytatva a kombinálás rutinját gyakorlat és egy jó táplálás, 8fit - fitnesz és táplálkozás egy fantasztikus alkalmazás tartani a mi egészséges test sokkal egyszerűbb módon.

Ez kb arra összpontosít fejleszteni a terv a felhasználó típusától és a sportolótól függően.

A Felület sorozatot kezel kiképzés arra összpontosítanak, hogy sokkal gyorsabban és a legjobb módon segítsenek céljainak elérésében.

Keveset ad intervallumok nak,-nek gyakorlat, kombinálva a jó táplálás és egy sor útmutatók Y cikkeket amely útmutatást nyújt a szokásai javításának munkájában.

Mi több, 8fit megmutatja a személyre szabott wellness-terv minden típusú felhasználó számára anélkül, hogy meghalna a kísérletben.

Az App megmutatja rövid, közép- és hosszú távú céljait, is dobja az információkat a kiindulási testtömeg-index és útmutató arra vonatkozóan, hogy mi a cél.

Valamint a kalória cél, hogy te test maradni kell egészséges és a étkezési tervek amit követnie kell céljainak elérése érdekében.

Makrók

Végül, Makrók egy kb használt a Kalóriaszámláló vagy mint a étkezéstervező.

Ezzel az alkalmazás segítségével kiszámítja a ti kalória és regisztrálja a napi étel sokkal könnyebb és egyszerűbb módon.

A főbb jellemzői Makrók ki tudja számolni a kalóriaszükséglet Szerinted tápanyag-információ.

A kb hozzon létre egy személyre szabott profilt, amelyben minden információ fel van osztva, vagy az Ön testtömeg-index, Ön bazális anyagcsere és a tiéd követelményeknek nak,-nek Víz és a kalória.

Kövesse a egyensúlyi étrend alapján kalória amire a testének szüksége van, és az a cél, amelyet feljegyzett sújt veszteni, tartsd meg vagy izomtömeg gyarapodása.

Létrehozhat egy ételkönyvtár és hozza létre sajátját receptek, mi osztja el a százalékát kalória étkezéséből.

Továbbá a vonalkód olvasó az alkalmazásba integrálva javítja a táplálás nagyon egyszerű feladat lesz.