Miért jelennek meg a visszér vagy visszér, következmények és néhány hatékony kezelés ezek eltávolítására. Találja meg mindezt és még többet ebben a cikkben.

Miért jelennek meg a visszér vagy visszér, következmények és néhány hatékony kezelés ezek eltávolítására. Találja meg mindezt és még többet ebben a cikkben.

Visszér vagy "pókér" van a lábán?

Ne aggódjon, ez meglehetősen gyakori probléma. Becslések szerint a lakosság 20% ​​-ának van ilyen vénás rendellenessége.

Amit tudnia kell, hogy a visszér, bár általában ártalmatlan, bizonyos esetekben szövődményekkel járhat. Ezért jó ötlet, hogy mindent tudsz róluk, különös tekintettel azok ellenőrzésére és megelőzésére.

Ebben a bejegyzésben elmondunk mindent, amit tudnia kell, hogy a pókvénák és a visszerek a lábakban ne okozzanak problémát az Ön számára.

Mik azok a visszér?

lábakon

A visszér, tudományosan visszérgyulladás, csavarodott és megnagyobbodott vénák. Általában a lábakon jelennek meg, bár a valóságban bármely véna visszeres.

Normális esetben az egyirányú szelepek a láb vénáiban megakadályozzák a vér feljutását a szívbe. Ha a szelepek nem működnek megfelelően, a vér visszaáll a vénába. A véna megduzzad az ott felhalmozódó vér miatt: ez a visszér.

Az a tény, hogy gyakoribbak a lábakban és a lábakban, összefügg azzal a ténnyel, hogy függőlegesen, akár állva, akár sétálva, megnő az alsó test vénáira nehezedő nyomás, így hajlamosabbak a károsodásra.

A visszér gyakori és a nőket jobban érinti, mint a férfiakat. Általában nem okoznak problémát a legtöbb ember számára. Ha azonban a vénákon keresztüli véráramlás rosszabbodik, akkor olyan problémák léphetnek fel, mint a láb duzzanata és fájdalma, vérrögök és bőrelváltozások.

A bőrön levő úgynevezett "pókvénák" a visszér enyhébb és nagyon gyakori variációi.

Visszér: az esztétikai problémák és az egészség között

A pókok vagy a visszerek a lábakon főleg esztétikai összetevőjük miatt szoktak zavarni: nem túl szépek. Esettől függően többé-kevésbé kellemetlenül néznek ki. A pókok a bőr alatti vörös vagy kékes foltok, meglehetősen kicsiek, bár bőségesek lehetnek, és hasonlítanak egy fa ágaira.

A visszér viszont kékes és általában nagyobb. Az idősebbek hasonlóak lehetnek egy zsinórhoz, és előidézhetik a bőrt.
Mindenesetre sok ember akkor kezd figyelni a visszérre, amikor esztétikailag zavaró. Azonban, és bár nem sok tudatában van ennek, a visszér mindenekelőtt egészségügyi probléma, és ilyenként kell kezelni.

A visszér ártalmatlan lehet, de kezeletlen és kontrollált szövődményekhez vezethet. Ezért fontos, hogy ne engedjen el és tegyen megelőző intézkedéseket.

A visszér szövődményei

A visszerek két fő szövődménye a fekély és a vérrög.

A varikózis közelében fekvő bőrön fekélyek képződhetnek, amelyeket a szövetekben történő hosszú távú felhalmozódás okoz, amelyet a vénákon belüli megnövekedett vérnyomás generál.

A második fő szövődmény a vérrög. Amikor ez megtörténik, a vénák megnagyobbodnak, és a láb jelentősen megduzzad.

Bizonyos esetekben vérzés is lehet. Ez azért történik, mert a bőrhöz túl közel eső vénák megrepedhetnek. Bár ez általában enyhe, mindig érdemes orvoshoz fordulni, ha ez bekövetkezik, különösen annak megakadályozása érdekében, hogy ez megismétlődjön.

Fontos megjegyezni azt is, hogy a visszér megjelenése más keringési problémák fokozott kockázatának jele lehet. Ezért soha nem árt orvoshoz fordulni, hogy jobban megértsük saját egészségügyi jellemzőinket.

A visszér tünetei

Megjelenésükön túl sok esetben a visszerek fájdalmat és kényelmetlenséget okozhatnak a lábakban, például:

  • Teltség, nehézség, fájdalom és néha lábfájdalom
  • Görcsök a combokban és a borjakban (általában éjszaka)
  • A bokák enyhe duzzanata
  • Viszket

Haladóbb esetekben Ön is megtapasztalhatja:

  • Láb- vagy borjúfájdalom hosszú ideig tartó ülés vagy álló helyzet után
  • Színváltozások a lábak vagy a bokák bőrén
  • Száraz, irritált, pelyhes bőr, amely könnyen eltörhet
  • Bőrfekélyek (fekélyek), amelyek nem gyógyulnak meg könnyen
  • A lábak és a bokák bőrének megvastagodása és keményedése

A visszeresség rizikófaktorai és okai a lábakon

A visszér bármikor bárkit érinthet. Vannak azonban olyan kockázati tényezők, amelyek hajlamosabbá teszik az embereket erre a problémára

  • Előrehaladott kor

Az öregedés a vénaszelepek kopását okozza, így a visszerek nagyobb valószínűséggel alakulnak ki az élet későbbi szakaszaiban.

A nőknél gyakrabban fordul elő visszér. Ennek oka elsősorban a hormonális változások, például terhesség, menstruáció előtti vagy menopauza. A fogamzásgátló tabletták szedése szintén növelheti a visszér kialakulásának kockázatát.

  • Családi háttér

Nagyobb eséllyel jelentkezik ez a probléma, ha más családtagok visszeresek voltak.

A túlsúly nagyobb nyomást gyakorol az erekre, különösen a lábakra, amelyek viselik az egész test súlyát. Ezért az elhízás hajlamosabbá teheti a visszér kialakulására.

  • Hosszú ideig állva vagy ülve

A vér nem folyik olyan jól, ha hosszú ideig ugyanabban a helyzetben van. Ezért azok az emberek, akiknek munkahelyi vagy élethelyzete a nap nagy részében rendszeresen állni vagy ülni kényszeríti őket, különösen hajlamosak a visszérre.

További kisebb okok, amelyek a visszerek megjelenését okozhatják:

  • Mindennapi magas sarkú cipő és nadrág nagyon félek.
  • Túlzott napsugárzás
  • Terhesség

Otthon elvégezhető intézkedések a visszér megelőzésére és/vagy javítására

Ha még mindig nem visszeres a lábad, mindig célszerű otthon néhány intézkedést megtenni a megjelenésük elkerülése érdekében: a megelőzés mindig jobb, mint a gyógyítás. Akárhogy is, ezek a tippek elősegíthetik a visszerek megjelenésének és kellemetlenségeinek javítását, és megakadályozhatják azok további megjelenését.

  • Javítsa a vérkeringést

A visszér és a pók vénák fő megelőző intézkedése annak biztosítása, hogy a vér ne blokkolódjon a lábak egyetlen részében sem. Ehhez próbáljon meg alacsony intenzitású gyakorlatokat végezni, például sétálni vagy úszni.

Abban az esetben, ha úgy gondolja, hogy visszérit a túlsúly okozza, a legjobb, ha megpróbálja visszaszorítani. A kiegyensúlyozott étrend megválasztása szintén javíthatja és megakadályozhatja az új visszerek megjelenését.

  • Viseljen kompressziós zoknit

Ezeket a speciális zoknikat például akkor használják, amikor az ember gyakran hosszú repülőgépes utakat tesz meg, és a lábak pihennek. Amit tesznek, az óvatosan összenyomja a lábakat, segítve a vért.

Megkérdezheti orvosát, hogy naponta hány órát kell használnia, amellett, hogy hány órát fog ugyanabban a helyzetben ülni.

  • Masszírozza a környéket

Ez a vérkeringés aktiválásának egyik módja, de mindig testmozgással kiegészítve.

  • Aludjon felemelt lábbal

Tegyen néhány párnát a bokák alá, és az erek éjszakára pihennek. Napi néhány percet pihenhet a lábával is.

  • Ellenőrizze, hogy ne álljon vagy üljön-e túl sok órát

Ha sok órán keresztül ugyanabban a helyzetben kell állnia a munkához, akkor emlékeznie kell arra, hogy kissé mozgassa a lábát, hogy a vér keringjen. Ha ülve dolgozik, próbáljon meg olyan gyakran lépni néhány lépést, hogy újra aktiválja a keringést.

Az is jó ötlet, hogy naponta többször emelt lábbal pihenjünk. Ideális esetben a lábadat a szíved fölé kell tenni napi 3-4 alkalommal, körülbelül 15 percig.

  • Merülő fürdők

Vödörben adjon hozzá egy csésze vagy 250 ml almaecetet, valamint egy evőkanál tengeri sót. Merítse el a lábát, és érezze a pihentető kezelés hatását, amely enyhíti a visszerek tüneteit.

Orvosi kezelések

Ha a visszér problémája súlyosbodik, és a természetes kezelések nem működnek, akkor orvosi kezelések is igénybe vehetők.

Ezek minimálisan invazívak, még akkor is, ha a műtéthez el kell jutni. A kevésbé invazív eljárásoknak köszönhetően a visszér általában járóbeteg alapon kezelhető.

Csak nagyon súlyos esetekben lehet sebészi beavatkozás agresszívebb és hosszabb műtét utáni periódussal.

Ezt a fajta kezelést csak olyan embereknél alkalmazzák, akiknek problémája bonyolultabb vénás patológiákat generált. Szerencsére az ilyen típusú szövődmények egyre ritkábban fordulnak elő a megelőzés fontosságának nagyobb tudatosságának köszönhetően; de ezért az információ olyan fontos és időben cselekszik.

Érdekesnek találta a cikket? Van még valami, amit tudni akar? Mondja el véleményét a megjegyzésekben.

Fontos: Tisztázni kell, hogy a The Bioguide nem ad orvosi tanácsot, és nem írja elő a technikák használatát fizikai vagy mentális problémák kezelésének egyik formájaként orvos közvetlen vagy közvetett tanácsa nélkül. Amennyiben ezen a webhelyen bármilyen információt alkalmaz erre a célra, a La Bioguía nem vállal felelősséget ezekért a cselekményekért. Az oldal célja csak általános jellegű információk felajánlása, amelyek segítik a személyes növekedést és fejlődést.