A cukorbetegség vitaminhiánya miatt a sejtek gyorsan oxidálódnak
- Paola ruiz
- 2019.01.14
- 19:02 óra.
A cukorbetegség azt jelenti, hogy a testnek a vitaminhiány, mivel szervezete sejtjei könnyen és gyorsan oxidálódnak. Eközben a diéta az egyik legjobb módszer arra, hogy a beteget megfelelő állapotban tartsa glükózkontroll.
A cukorbetegek általában hiányát mutatják be B1-vitamin vagy tiamin. A vesék ugyanis eltávolítják a vérből és a testből.
Ezért a B1-vitamint biztosító élelmiszerek fogyasztása, mint pl bab, tojás, földimogyoró és mások a veseproblémák megelőzésére.
Hogyan lehet megelőzni a cukorbetegek vitaminhiányát?
Ebben az értelemben lehetséges, hogy táplálékukat kiegészítik B komplexum, olyan módon, amely elősegíti a rendszer fenntartását egészséges központi ideges.
Az ilyen állapotú emberek számára ajánlott olyan kiegészítést keresni, amely az ajánlott adag 100% -át tartalmazza króm és legalább 25% -a magnézium.
Az egészséges táplálkozás azonban a szükséges vitaminok nagy részét képes ellátni. Ehhez be kell vonni a gyümölcsöt, zöldséget és a teljes kiőrlésű gabonákat, amelyek biztosítják rost és fitokémiai anyagok amelyek segítenek a betegség ellen.
Alapvető vitaminok
-A-vitamin (lehetőleg béta-karotin formában)
A legjobb, ha olyan kiegészítést választ, amelyet előzőleg konzultált a szakemberével, és amely vitaminok és ásványi anyagok kiegyensúlyozott kombinációját tartalmazza, amelyek csökkentik a oxidatív stressz.
- Fogyaszthatnak-e 2-es típusú cukorbetegek mézet Mieles de Málaga - Bee Garden
- A gasztritiszben szenvedők fogyaszthatnak-e desszerteket 😍 Gasztritisz gyógymódok
- Paradicsom és cukorbetegség - a paradicsom jó vagy rossz a cukorbetegek számára
- Fogyaszthatnak-e 2-es típusú cukorbetegek mézet?
- A túlsúly, az elhízás és a cukorbetegség, a férfiak legfőbb problémái, hogy szülők lehessenek