Vízitorma fogyáshoz.
A vízitorma egy zöldség, több szerves vegyülettel, amelynek fogyókúrás tulajdonságai, például vitaminok, ásványi anyagok és rostok, segítenek megszabadulni ettől az extra zsírtól.
A vízitorma tulajdonságai a fogyáshozr jó rost- és víztartalmának köszönhető, ami kielégítő étellé teszi, amely segíti az éhség visszaszorítását.
Magas a káliumtartalma is, ami előnyös a vérnyomás csökkentésében. Ez az ásványi anyag felelős a test glikémiás indexeinek szabályozásáért, valamint fontos eszköz, amely csökkenti a koleszterinszintet.
Tulajdonságainak részeként fogyni, a vízitorma vízhajtó és tisztító hatású, mert a megnövekedett bélmozgással megszünteti a felesleges folyadékmennyiséget és megtisztítja a testet.
Mindezeket a tulajdonságokat különböző módon használhatja ki, salátákba, levesekbe vagy krémekbe, gyümölcslevekbe vagy turmixokba fogyasztva.
Még édesvízként is, amelyből elkészítjük a receptjét, amelyet nagyon egyszerű elkészíteni:
- 10 zöld turmix recept gyorsan fogyni - fogyni otthon
- 15 egészséges vacsora recept a fogyáshoz - fogyjon otthon
- 3 1 Könnyű receptek zabpehellyel reggelire; Sturirafi
- 100 recept fogyni éhezés nélkül - Jean-Michel Cohen -5% az FNAC könyveiben
- 1000 KONYHAI RECEPT FEJLESZTÉSÉHEZ P byREZ FRAILE, MЄ Jesъs Jó állapot (2003) Librerнa Maestro