Leírás
Leírás
A WokChoi ® termék hagyományos Ázsiában alacsony a kalóriatartalma, nyersen és pirítva egyaránt fogyasztható. Ennek egyik jellemzője növényi hogy tudsz kihasználni Ennek 100% -a főzéshez. Készíthetjük pépesítve, smothie-ban, nyersen dipear számára vagy pörköltként, mintha mángold lenne.
Az enyhén mandula alakú és mustáros jegyű íze hasonló a kínai káposztához, de kissé enyhébb.
Nagyon gazdag fitonutriensek, vitaminok, ásványi anyagok és antioxidánsok forrása előnyös egészségre.
Ez egyben a K-vitamin és a kalcium forrása, amelyek segítenek megőrizni csontjait egészséges és erős állapotban. . A zöldség további hozzájárulása: B6, B2, C, A vitamin, vas, magnézium, foszfor, kálium és cink. 100 gramm wok choi biztosítja a C-vitamin napi szükségletének 75% -át.
Ez az egyik zöldségek fogyókúrás programokban ajánlott. Ha elfogyasztja, nem ad extra kalóriát a szervezetnek, tartalmaz bizonyos antioxidánsokat, amelyek egy rost- és vitamintartalmú étrenddel együtt segíthetnek megakadályozni az emlő-, vastagbél- és prosztatarákot, és csökkenthetik a vér rossz koleszterinszintjét teszi a egészséges zöldség.