Vigyázzon a fogak életére ezzel az édesítőszerrel, amellyel kísérheti receptjeit. A xilit nem csak olyan termék, amellyel javíthatja a szájüregi állapotot, hanem amellyel szabályozhatja a bevitt kalóriát, nem hiába van benne majdnem fele kcal/gramm cukor. Tudjon meg többet ebben a cikkben az úgynevezett könnyű italok vezető termékéről.

Mi az a xilit?

A xilit vagy a xilit nem más, mint egy poliol vagy cukoralkohol, vagyis kisebb mennyiségű kcal-t tartalmaz mint cukros „testvére”. Emiatt jelenleg az úgynevezett könnyű italok túlnyomó része beépíti az összetevők közé. Nem tartalmaz alkoholt, valamint a finomított cukor negatív tulajdonságait.

Mindennek ellenére ez a kalóriatartalmú anyag, mivel nem más, mint szénhidrát (poliol), kémiai szerkezete nagyon hasonló a cukorhoz.

Alacsonyabb intenzitású édességet tartalmaz, mint a finomított cukor, amelyet reggeltől (kávéban) vagy éjszaka minden édes desszert kíséretében használhat, bár egyáltalán nem okoz rossz érzést.

A xilit természetes módon megtalálható anyag gyümölcsszálak (eper vagy áfonya) és néhány zöldségben, például karfiolban. A nyír egy xilit-generátor, amely némi vitát váltott ki egyes forgalmazott termékek eredetéről.

édesítőszer

Milyen tulajdonságokkal rendelkezik a xilit?

De, Miért kapott ilyen sokféle felhasználást? Szolgálja, xilit tulajdonságai:

  • Xilit kalóriák: Az elvégzett vizsgálatok szerint ez egy olyan termék, amelynek ez a negatív hatása 40% -kal kevesebb, mint a cukoré, gyakorlatilag azonos érzésekkel. Pontosabban azok 2,4 kcal/gramm ebben az anyagban, míg a cukor eléri a 4 kcal-t. Ezért a fogyókúrás étrend egyik összetevője, mivel hozzáadódik a zsírégető erő.
  • Fogak és íny: Megakadályozza az üregeket. Javítja a sóoldat áramlását, megakadályozza a baktériumok szaporodását a szájban, különösen a Streptococcus mutans baktériumok elleni küzdelem révén. A környéken élő mikroorganizmusok, az elfogyasztott ételmaradványok terméke, beveszik a xilitet, de megakadályozza növekedésüket, ami megakadályozza az üregek és szájüregi problémák kialakulását.
  • Nem emeli a cukorszintet: Alacsony glikémiás terhelést tartalmaz, ezért a tanulmányok a glikémiás szabályozó, kedvező összetevője a cukorbetegeknek. Hatalmas glikémiás index-különbség van a xilit és a cukor között. Míg az első terhelése 7, a második 60 és 70 csúcs között éri el a glükózt.
  • Megelőzi az oszteoporózist: Mivel elősegíti az alap kalcium anyag felszívódását a csontokban.

Milyen előnyökkel járhat?

Láttuk már a xilit édesítőszer fő tulajdonságait, így a test számára kifejtett előnyei meglehetősen egyértelműek és különböző szempontokat hoznak össze, a szájüregi helyzet, a fogyás, a bőr öregedésének késleltetése vagy az emésztőrendszeri flóra munkájának elősegítése.

Fogad szövetségese

Az előnyöket figyelembe véve a kutatók azt találták, hogy a xilitet tartalmazó rágógumi képes 30–80 százalékkal csökkenti a fogszuvasodást, valami, ami a szájban lévő rosszindulatú baktériumok kialakulásával is megtörténik.

Emiatt sokan vannak fogkrémek és krémek hogy harcolnak az üregek ellen, amelyek ezt a terméket a termékeik összetevői közé sorolták.

És az, hogy az üregek végének a fogakkal kell végződnie. Nem meglepő, hogy ezek a problémák az érintett terület egy meghatározott területén kezdődnek, de végül a fog teljes elesésével zárulhatnak.

Xilitol cukorbetegség

Ez egy olyan termék, amelynek van maximális biztonság cukorbetegek számára.

Mindehhez ez az alternatíva leginkább ajánlott a cukorbetegek számára az összes hasonló étel közül sokkal többet, mint a stevia, mivel sokkal sokoldalúbb terméknek tekintik; valamint a többi poliol, például mannit vagy eritrit.

Öregedésgátló

Mert a xilit is gondoskodik róla elősegítik a kollagén képződését testünkben.

A bőr, a haj vagy a körmök megfelelő fejlődésének alapja a kollagén fehérje. Pontosabban a bőr támaszkodik rá regenerálja az összes szövetet és rugalmasságot termel, mi generálja az öregedésgátló hatásokat, megtekintheti néhány HSN blogbejegyzésünkben.

Egyes kutatások megállapították, hogy a xilit növeli a kollagén mennyiségét a szervezetben, ami segítene késlelteti az öregedést a személy.

Az emésztőrendszer számára

És az, hogy a xilit gyakorlatilag sértetlenül éri el a gyomrot, és hasonló tevékenységet végez, mint amilyen a szájban termelődik a környéken kialakuló lehetséges rosszindulatú baktériumok mellett: megakadályozza növekedésüket, és végül megszünteti őket, egészséges pajzsot termelve a területen.

Ellenjavallatok

Az összes előny ellenére, amelyet ebben a cikkben gyűjtöttünk a xilitről más élelmiszerekhez képest, ezeket is figyelembe kell venni néhány figyelmeztetés a napi fogyasztásról és lehetséges mellékhatásai.

A maximális adagot a 400 gramm. Nagyobb mennyiség mellékhatásokat hozhat magával.

Ez egy olyan termék, amelyet az EFSA és a WHO biztonságosnak ismer el élelmiszerekben, valamint gyógyszerekben és szájápolásban.

Ha étellel fogyasztják nagy mennyiségben, akkor gázt, puffadást és hashajtót okoz. Nem ajánlott irritábilis bél szindrómában szenvedőknek vagy az emészthetetlen szénhidrátokkal szemben intoleráns embereknek.

Hol lehet xilitet vásárolni?

Ez egy olyan termék, amely 100% xilitet tartalmaz GMP garanciák alapján, por formátumban, hogy sok recepthez hozzáadja és könnyen oldható.

Vegye fel ezt a terméket étrendjébe, és használja ki annak minden előnyét!