A Yerba Mate és a Zöld tea, a létfontosságú energia erőteljes fokozói
Yerba Mate és zöld tea, erőteljes energia-fokozók
Ha két erőteljes és hatékony tápanyagot keresünk, amelyek elősegítik a zsírégetést és fokozzák a létfontosságú testenergiát, megtalálhatjuk őket a Yerba Mate-ban és a zöld teában. Ismeretes a zöld tea hatása az anyagcsere aktiválására és a test stimulálására, segít enyhíteni a fáradtságot és növeli a fizikai és szellemi teljesítőképességet. Másrészről a yerba mate nagyszerű vizelethajtó és tisztító erővel rendelkezik, tisztítja és üríti a test által visszatartott folyadékokat, és fokozza az immunrendszert, valamint emeli a hangulatot, és javítja az alvásmintákat egy helyreállító pihenéssel. Ha ez nem elég, lássunk mást
Lássuk őket külön;
Yerba Mate, amelyet népszerûen használtak az étvágy elnyomásában és ezáltal az általános fogyásban. A Yerba Mate-t Dél-Amerikában italként fogyasztják, az emberek megosztották azt is, hogy a yerba mate vízhajtó erejének, az allergiák enyhítésének, az alvási szokások javításának és a hangulat emelésének köszönhetően segített a „tisztításban”. Felgyorsítja és fokozza az anyagcserét, és segít enyhíteni a fáradtságot és stimulálni a testet. A yerba mate előnyeit és terápiás aspektusait, amelyeket évszázados megfigyelések és használat után igazoltak, nemrégiben számos tudományos tanulmány megerősítette. A Yerba mate hasonló a zöld teához, bár táplálóbb. Jelentős mennyiségű kálium, nátrium és magnézium van jelen, mind a levélben, mind az infúzióban (Tenorio Sanz, Torija Icasa 1991). sok B-vitamint tartalmaz, amely segíti az idegrendszert és az izomrendszert, tartalmaz (bár kisebb mértékben) C- és E-vitamint is, amelyek ideálisak az immunrendszer erősítésére, az emésztés megkönnyítésére és a béltranzit megfelelő működésére, mivel ez sok rostot tartalmaz
Forrás: Science Daily
"A társban lévő koffeinszármazékok nemcsak az emberi vastagbélrák sejtjeinek halálát indukálták, hanem csökkentették a gyulladás fontos markereit is" - mondta Elvira de Mejía, az élelmiszer-kémia és toxikológia docense.
A Zöld tea kivonat Bizonyított súlycsökkentő előnyei közé tartozik a koffein, egy nagyon hatékony stimuláns, kalória nélkül, valamint nagyon hasznos kiegészítő, ha a korlátozott kalóriabevitel miatt alacsony az energiaszint. Ezek a hatékony összetevők nemcsak a fogyókúrás étrend fenntartásában segítenek, hanem számos előnnyel is járnak, például segítik az immunrendszer támogatását. A hatékonyság szempontjából az optimális kiegészítő sportolók számára is, mert eléri a zsírmentes izom teljes meghatározását.
A zöld teaben talán a legjobb a meglévő tudományos tanulmányok száma, amelyet érdemes elolvasni;
Zöld tea és rák
Országos Rákintézet - Tea és rákmegelőzés: Tájékoztató
PubMed tanulmány összefoglaló - Az EGCG egy hatékony rákellenes szer.
A Reuters cikke - A zöld tea kivonat lendületet adhat a rákellenes enzimeknek
Zöld tea és fogyás
PubMed tanulmány összefoglalása - A zöld tea csökkentheti az elhízott emberek testsúlyát.
Zöld tea és mellrák
PubMed tanulmány összefoglalása - Az EGCG egy lehetséges mechanizmus az apoptózis indukciójára az emberi emlőrák sejtjeiben.
Zöld tea és prosztatarák
PubMed tanulmány összefoglaló - EGCG és prosztatarák sejtek.
Reuters cikk - A zöld tea csökkentheti a prosztatarák kockázatát: Japán tanulmány
Zöld tea és vastagbélrák
Reuters cikk - A zöld tea védelmet nyújthat a vastagbélrák ellen
Zöld tea és hólyagrák
Országos Egészségügyi Intézet tanulmányának összefoglalása - Az EGCG fontos kémiai megelőző anyag lehet a hólyagrák elleni védekezésben.
Ha információra van szüksége arról, hogy mely termékek garantálják a yerba matét és a zöld teát, vegye fel a kapcsolatot ezzel a bloggal.
Thermoboost; zöld teával, yerba matéval és C-vitaminnal