# Különleges diéták 2018. november 08

különleges

ZABOS ÉS SZÁRÍTOTT GYÜMÖLCSSÜTÉSEK

Helló, mindig szerettem volna készíteni néhány egészséges sütit. harapjon egy olyan harapnivalót, amely energiát ad nekem, és egyem bűntudat nélkül.

Ezek a sütik ideálisak a sportolóknak és azoknak, akik minőségi alapanyagokkal szeretnénk táplálni magunkat, mivel a dió egészséges tápanyagokat biztosít számunkra, erre törekszünk minden nap.

Itt van a recept, amelyet nagyon könnyű elkészíteni. Arra biztatlak, hogy tedd meg, és ha szerencséd van, és tartanak, akkor légmentesen lezárt dobozban tarthatod őket, ha van kedved, és szerencsét mondok, mert az én házamban egyáltalán nem tartanak.

ÖSSZETEVŐK


  • 100 grs. teljes kiörlésű liszt
  • 130 gramm zabpehely
  • 80 gramm Olívaolajból
  • 150 gramm barna cukor
  • 2 tojás
  • egy csipet só
  • egy teáskanál kémiai élesztő
  • 200 gramm válogatott dió és mag (hozzáadtam áfonyát, mandulát, mazsolát, tökmagot, diót és kimagozott datolyát)
  • 60 gramm csokoládé chips (ez opcionális, mivel nem volt csokoládé chips)

KÉSZÍTMÉNY


  • A sütőt 180 ° -ra melegítjük levegővel.
  • Vágja fel az anyákat 3 mp. V7, nem mindegy, hogy van-e nagyobb darab (tartalék).
  • Adja hozzá a tojást, a cukrot, a vaníliát a pohárhoz, és verje 1 percig. V 3.
  • Adja hozzá a zabot, a lisztet, a sót néhány másodpercig V 4-5.

  • Hozzáadjuk a diót és a csokoládét, és összekeverjük.
  • Teáskanál segítségével halmokat rakunk, nem szükséges, hogy tökéletes golyók legyenek, pár sütőpapírral borított sütőtálcán, és 10 percre beteszik. és menj el élvezni őket.

Finomak és nagyon egészségesek.

  • Újítsd meg magad! (2020. január 28.)
  • Finoman egészséges puding (2019. november 26.)
  • Finoman egészséges puding (2019. november 26.)
  • Finoman egészséges puding (2019. november 26.)
  • Finoman egészséges puding (2019. november 26.)
  • Finoman egészséges puding (2019. november 26.)
  • Finoman egészséges puding (2019. november 26.)
  • Finoman egészséges puding (2019. november 26.)
  • Finoman egészséges puding (2019. november 26.)
  • Finoman egészséges puding (2019. november 26.)
  • Finoman egészséges puding (2019. november 26.)
  • Finoman egészséges puding (2019. november 26.)
  • Finoman egészséges puding (2019. november 26.)
  • Finoman egészséges puding (2019. november 26.)
  • Finoman egészséges puding (2019. november 26.)
  • Finoman egészséges puding (2019. november 26.)
  • Finoman egészséges puding (2019. november 26.)
  • Avokádó és szárított paradicsomos tartár tonhal egérrel (2019. június 25.)
  • YECLA FRIED CAKE (2019. március 21.)
  • NAGY LEHETŐSÉGI KIADÁS (2019. február 7.)
  • ALMENDRADOS (2018. december 05.)
  • NOUGAT AZ ALICANTÉTÓL! (2018. december 05.)
  • KARÁCSONY THERMOMIX-szal. kívánj valamit. (2018. december 4.)
  • PÉRTETT SÁRKAI NOUGÁT (2018. november 9.)
  • HÉL FOKHAGYMA. A THERMOMIX-szal (2018. november 8.)
  • ZAB ÉS SZÁRÍTOTT GYÜMÖLCS Sütik (2018. november 8.)
  • A THERMOMIX élvezetének legjobb módja (2018. november 07.)
  • HÁZI NOUGAT MŰHELY ! (2018. november 06.)
  • MARBLE BROWNIE SAJttal és RASPBERRY-vel (2018. július 16.)
  • Ízesített vaj (2018. április 16.)
  • TÖRÖK CHORIZO-val és SZŐLŐVEL (2018. február 27.)
  • EGYÉB SÜTEMÉNY VANILLA ALMÁVAL ÉS FARNAMONNAL (2018. február 25.)
  • NOQUIS! A NAPOK 29. (2017. december 29.)
  • Christmas Edition. (2017. november 24.)
  • WHISK PIKKEK FÜGGEL (2017. november 21.)
  • HALLOWEEN AGYTORTA (2017. október 30.)
  • GLUTÉN MENTES ÉS LAKTÓZTALAN CSOKOLTÁTA (2017. május 02.)
  • EASTER MONAS (2017. április 18.)
  • Nincsenek találatok erre a keresésre

A Thermomix® kereskedelmi ügynöke vagyok, ez az én blogom, ahol trükköket, recepteket, akciókat stb. hogy élvezhessük őket és felkészítsük őket arra a szenvedéllyel, amellyel szeretünk főzni a Thermomix®-szal .