Szeretne valami mást kipróbálni reggelire? Ma egy sós, kiegyensúlyozott és egészséges lehetőséget kínálunk Önnek. Kihasznál!
Adagonként 300 gr
Kidolgozás
A palacsintákhoz verjük össze a zabot a tojásfehérjével. Tegyen egy serpenyőt közepes lángra kevés olajjal, és főzze két percig mindkét oldalon.
Amikor készen vannak, kenjük meg a túrót, vágjuk négyzetekre a paradicsomot, és tegyük a tetejére.
- Halal receptek
- Kóser receptek
- Fehérje receptek
- Csillagfürt nélküli receptek
- Zeller nélküli receptek
- Receptek mogyoró nélkül
- Rákok nélküli receptek
- Receptek dió nélkül
- Kagyló nélküli receptek
- Receptek mustár nélkül
- Receptek hal nélkül
- Szezám nélküli receptek
- Receptek szója nélkül
- Vegetáriánus receptek
-
David Carbo
David carbo
David Carbó a dietetika és táplálkozás vezető technikusa. Évekkel ezelőtt a vegán étrend mellett döntött, és ez arra ösztönözte, hogy szentelje magát a táplálkozás világának, segítse az embereket céljaik elérésében és megtanítsa őket egészséges táplálkozásra. Szereti a tempeh-t és a texturált szójababot, és egyik kedvenc étele a sült rizs zöldségekkel és a tempeh, ha főzi!
-