A zöld gyümölcslevek az évek során népszerűségre tettek szert, Ideálisak azok számára, akik gyümölcs- és zöldségkeverékük miatt egészségesebb étrendre törekednek.
Ez a textúrák és aromák keveréke gazdag antioxidánsokban, ásványi anyagokban, klorofillban és rostokban, ami bizonyos előnyt jelent számára a testhez való hozzájárulása miatt, ahogyan a vizsgálatok szerint, Ha megfelelő étrendet fogyasztunk, amely zöld zöldségekben gazdag, az segít a közérzetünkben.
A zöld gyümölcsleveket különböző módon lehet elkészíteni, de ideális a zöldségféléket egyes gyümölcsökkel kombinálni. Mert ha csak fogyasztasz gyümölcslevek, emelhetjük a vércukorszintünket az általuk biztosított magas cukormennyiség miatt.
Zöld ananász, spenót, citrom és uborkalé
Ez a zöld méregtelenítő lé gazdag antioxidánsokban, emésztőenzimekben és vizelethajtó is. Kétségtelen, hogy ez egy remek lehetőség, amikor a fogyásról van szó, mivel a sejtek tisztításán és táplálásán túl segít a test tisztításában és tisztításában.
Ehhez a zöld léhez szüksége lesz:
- 2 csésze ananász
- 4 spenótlevél
Elkészítéséhez csak fel kell aprítania az összetevőket, hozzá kell adni a víz melletti turmixgéphez és feldolgozni. Erőlködés nélkül tálalhatja.
- A spirulina juice, az ideális gyógymód a fogyáshoz Életmód Las Estrellas TV
- Cékla, sárgarépa és citromlé a test tisztításához és a gyors fogyáshoz Új
- Citromlé zabpehellyel Tökéletes kombináció a fogyáshoz - Gastrolab
- Gyömbér, kurkuma és narancslé, a szakemberek által ajánlott ital fogyáshoz
- Borsmenta és citromlé fogyáshoz Nueva Mujer