A rögzített étkezési idők előkészítése elegendő energiát biztosít a test számára, így elkerülhető a nagy étkezés, ha hosszú böjt van.
-
0 ember főzte már ezt az ételt
Hozzávalók
- 1 evőkanál növényi olaj
- 2 evőkanál gyöngyhagyma, kockára vágva
- 1/2 csésze őrölt sertéshús
- 1/4 csésze sárgarépa, meghámozva és apróra vágva
- 1/4 csésze borsó
- 1 A Maggi® Criollita húslevesről
- 2 csésze főtt és pürésített zöld útifű
- 2 evőkanál lilahagymát apró kockákra aprítva
- 1 csésze zöld banán hámozva és aprítva
- 1 A csirkelevesről Maggi® rizzsel
- 1/2 csésze káposzta vékony csíkokra aprítva
- 1 evőkanál apróra vágott koriander
Utasítás
Egy serpenyőben forró olajjal, közepes lángon, barna hagymával, darált sertéshússal, sárgarépával és borsóval. Helyezze be a MAGGI® Criollita húsleves borítékot .
Formázzunk golyókat a zöld pürével, és töltsük meg az 1. lépéssel. Tartalékoljuk.
Egy kevés olajban lévő serpenyőben megpirítjuk a hagymát az apróra vágott zölddel együtt. Adjunk hozzá egy liter forrásban lévő vizet és főzzük.
Amikor a zöld majdnem kész, adjuk hozzá a MAGGI® csirkelevest rizzsel, káposztával és főzzük 10 percig.
Adja hozzá a fenntartott zöld golyókat. Fejezze be a főzést még 7 percig. Tálaljuk forrón apróra vágott korianderrel.