Ez a gyümölcsléosztály magas tápanyagtartalmú, emellett növeli az energiát a nap folyamán és elősegíti a fogyást.
Jó testmozgási rutin, jó táplálkozás és zöld ital, remek hasat érhet el anélkül, hogy műtőn kellene átesnie.
A zöld ital a következőket tartalmazza:
Uborka, petrezselyem, koriander, citromlé, őrölt gyömbér, aloe vera vagy aloe és víz. Ezután az összes hozzávalót össze kell keverni, és a természetes gyümölcslé örömére.
Ezt a játékot öt napig kell folytatni egymás után, alvás előtt, majd öt napig pihenni, folytatni egy hónapig.
Az eredmények rövid időn belüli elérése érdekében öt dolgot kell figyelembe venni:
1. Aludj jól: minimum öt-nyolc óra.
2. Folyadékot inni: Ez segít a zsírégetésben, javítja az anyagcserét és megtisztítja a méreganyagokat a szervezetből. Igyon legalább két liter vizet naponta.
3. Reggeli: a kívánt eredmény elérése érdekében reggelit kell fogyasztani, mivel ez aktiválja az anyagcserét és energiát ad az egész napra.
4. Gyakorlat: felgyorsítja az anyagcserét, zsírégetést és segít az izomépítésben.
5. Egészséges táplálkozás: ne fogyasszon telített zsírokat, cukrokat és finomított liszteket.
Ha betartja ezeket az ajánlásokat, pillanatok alatt meglátja az eredményeket. Tehát fegyelem, győzelem és a legjobb hozzáállás, és remek hasat fog elérni, hogy megmutassa magát a tengerparton vagy a nyaralás alatt.
- Fahéj zöld tea recept zsírégetéshez és fogyáshoz - Vezesd a tested
- Lapos has Különleges zsírégető a béléhez, Ў otthonról!
- Trükkök a fogyáshoz Ez az, amit vacsorához kell fogyasztanod ahhoz, hogy zsírégetj és fogyj anélkül
- VidaFit 12 b lépés; Fizika zsírégetésre - SmartEnvironment
- A hasi zsírégetés és a diéta hatékony eltávolítása