Zsírégető leves

leves

Üdv mindenkinek még egyszer.

Imádom a levest, de be kell vallanom, hogy ez az én bukásom. A zsírégető leves Fogyasztható a fogyókúrás étrend részeként, amely zsírt éget, és minden alkalommal megeszi, amikor éhesek leszünk, bár ha ezt a hétnapos diétát szeretnénk követni, akkor a leves csak kiegészítő lesz.

Biztosan nem ajánlom, fogyni egészséges módon megköveteli az összes ételcsoport fogyasztását korlátozás nélkül, csak csökkentenie kell a mennyiséget és mozognia, édességeket és üdítőkből vagy édességekből származó felesleges kalóriákat hagyni.

De ez a leves fantasztikusan tisztítja és tisztítja testünket, ami jól jön a nyaraláskor elkövetett túlkapások után.

Mindig használom Cayenne ebben a levesben. Nem mintha szeretem a fűszereseket, de egy kicsit serkenti a testet, segíti a gázokat, felgyorsítja az anyagcserét és segít a fogyásban, e fűszer sok más csodája között. Én is tettem koriander, egy gyógynövény, amely segíti az emésztést és a gázt.

Ha tetszik, adj hozzá pár darabot gyömbér gyökér. Ízt ad, és emésztést is segít, számos egyéb előny mellett. Segít a fogyásban.

Tekintettel a Fejes káposzta nagyon kevés kalóriát és rostot tartalmaz, vizelethajtó, a benne található antioxidánsok miatt végtelen rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Ezenkívül erősíti a máj képességét a szervezet méregtelenítésére. Cserébe gázokat termel, de ebben az esetben úgy oldjuk meg, hogy a cayenne-t és a koriandert hozzáadjuk a leveshez.

Ha megnézzük a többi összetevőt, azt látjuk, hogy a zeller alacsony kalóriatartalmú, vizelethajtó és testméregtelenítő is. A hagyma antibiotikumok, antiszeptikusak és megakadályozzák a vérrögök kialakulását. De a lényeg az, hogy nagyon vizelethajtó és remekül eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat, mint a többi összetevő. Ugyanezek a tulajdonságok találhatók a paprika és paradicsom.

Ezért ezt a levest méregtelenítő és vizelethajtó ereje miatt zsírégetőnek tekintik.

Most nézzük meg, hogyan zsírégető leves.

Hozzávalók

6 apró hagyma

6 piros paradicsom vagy 1 doboz egész paradicsom

2 zöld paprika vagy 1 piros paprika

1 húsleveskocka (opcionális)

Babér, petrezselyem, bors, cayenne, kömény, gyömbérgyökér ....

1 kis cukkini (opcionális)

A zsírégető leves elkészítése

1. Az első dolog az, hogy tegyen néhányat 5 liter vizet egy nagy edényben, és forraljuk fel, adjuk hozzá a sót.

két. Míg vágott összes zöldségek apró darabokra, és tegye az edénybe, amikor a víz forr. A káposztával kezdjük, és mivel csökken, hozzáadjuk a többit is.

3. Most dobjuk a nagyon apróra vágott paradicsom, a húsleves kocka ha akarjuk és a gyógy-és fűszernövények, melyek lehetnek ezek vagy azok, amelyek a legjobban tetszenek Tettem egy jó csomó koriandert, pár darab gyömbérgyökeret és pár cayenne-t, és megteszem az alapkocka nélkül.

4. Végül csak a hely számára végezzük 60 percig alacsony lángon. Javítsa meg a sót és sorolja fel.

Mint láthatja, nem lehet egyszerűbb elkészíteni egy finomat zsírégető leves.

Tálaljuk melegen vagy hidegen, levesként fogyaszthatjuk, vagy püréként is fogyaszthatjuk. A húsleves vizét is fogyaszthatjuk fogyasztóként, és elkészíthetünk egy krémet a zöldségekkel.

Zsírégető levessel kapcsolatos bejegyzések

Ne feledje, hogy hozzáférést kérhet a következőhöz: Facebook-csoportom A CASA MAYGICA RECEPTEI ÉS TRIKKEI. Ott recepteket oszthat meg, kérdéseket tehet fel, segítséget kérhet egy kérdéshez ... nos, olyanok vagyunk, mint egy nagy család, ahol mindannyian segítünk.

Ha tetszik a receptem, ossza meg a közösségi hálózatokon, és adjon egy hasonlót… Ez nem kerül semmibe, és folyamatosan működteti a blogot.