annak

Sokan kedvelik a duci arcokat, mert a duci arcok fiatalabbá tehetik magukat, és olyanok, mint egy gyönyörű baba. Ez segít a nőknek elrejteni életkorukat. Éppen ezért a keskeny pofájú embereket gyakran érdekli, hogyan lehet természetes módon duci arcokat elérni súlygyarapodás nélkül.

10 tipp arra, hogyan lehet smink nélkül rózsás arcot kapni/10 gyors tipp műtét nélküli gödröcskék elnyeréséhez

18 módja annak, hogy a kövér arcokat természetes és egyszerű technikákkal nyerjük el súlygyarapodás nélkül!

Sokan gyakran zsírosabb arcot kapnak egy kozmetikai eljárással, mert türelmetlenek követni a természetes gyógymódokat. A kozmetikai eljárás azonban bizonyos esetekben nem feltétlenül jó. A kövér pofák megszerzésének legjobb és legbiztonságosabb módja a természetes trükkök, mert ezek nemcsak tartós hatást, hanem egészségügyi előnyöket is előidéznek.

És íme néhány gyógymód, amellyel a kövér pofákat természetesen meg lehet hízni anélkül, hogy tudnia kellene:

1. Drágám

Az egyik leghatékonyabb tipp a kövér pofák megszerzéséhez a méz használata. Ez az összetevő nagyon hasznos a bőr hidratálásához, mivel dúsabb és egészségesebbnek tűnik. A méz olyan antioxidánsokat tartalmaz, amelyek megőrzik a bőr egészségét és nagyon jól eltávolítják a méreganyagokat. Ahhoz, hogy mézet használjon pufók arcra, kövesse ezeket az utasításokat:

  • Először keverjen össze néhány darab papayát és keverjen össze egy teáskanál mézzel.
  • Vigye fel a keveréket az arcára 10 percig.
  • Öblítse le langyos vízzel.
  • Ezt a kezelést naponta egyszer kell elvégeznie minden reggel.
  • Alternatív megoldásként keverhet egy csésze meleg vizet egy evőkanál mézzel, és naponta egyszer meginhat.

2. Tej

Az emberek tejet isznak nemcsak az egészség javítása érdekében, hanem azért is, hogy a tejet a bőr ápolására használják. Ez az összetevő különösen hidratálja a bőrt, mert fehérjéket, ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaz, amelyeket ilyen módon kihasználhat, hogy tartósan elérje a kövér arcokat. A legjobb hatás elérése érdekében naponta egyszer kell elvégeznie a módszereket. A módszerek a következők:

  • Igyon hideg tejet és masszírozza az arcát 15 percig, majd hagyja 5 percnél tovább és öblítse le meleg vízzel.
  • Egy másik lehetőség az, hogy naponta 2 csésze alacsony zsírtartalmú vagy sovány tejet igyon.

3. Carb Rich Foods

Mik azok a szénhidrátban gazdag ételek? Vannak-e olyan ételek, amelyek megfelelő mennyiségű szénhidrátot tartalmaznak, például tészta, rizs és kenyér. Ha több energiát szeretne adni az arcára és javítani szeretné a bőrrétegét, akkor sokkal több szénhidrátban gazdag ételt kell ennie. A szénhidrátok javíthatják egészségét és több energiát adhatnak a testének. Ennek eredményeként az alacsony szénhidráttartalmú ételek zsírégetést okoznak, és gyengévé teszik a bőrt. Ha valóban teltebb arcot szeretne kapni, akkor a szénhidrátban gazdag ételek valóban hasznosak és természetesek számára, ha megpróbál gyakrabban enni. Ebben a cikkben számos más tipp található arra vonatkozóan, hogyan lehet természetes módon elérni a duci arcokat a súlygyarapodás nélkül, ezért olvassa el a további tudnivalókat.

4. Csípje be az arcát

Az ételek és más elterjedt cikkek mellett a testmozgás is jó lehetőség, ha meg akarja tanulni, hogyan lehet természetes módon duci az arca. Most kövesse ezt az irányt a részletekért, és gyakrabban kell tennie, amikor van szabadideje.

  • Finoman fel és le szorítja az arcát mindkét oldalon.
  • Ezt a módszert követve vastagabbá teszi az arcát, és világosabbá válik a bőre.
  • Tegye mindennap a kívánt eredmény elérése érdekében.

5. Hidratálja az arcát

Ha nagyon szeretnél kövér pofákat, hidratálnod kell az arcodat vagy az arcbőrödet. Pontosabban a következő utasításokat kedveli:

  • Enyhe krémmel vagy arcápolóval hidratálhatja arcát fürdés vagy arcmosás után. Hagyja természetes módon megszáradni.
  • Hidratálhatja az arcát más természetes összetevőkkel, például olívaolajjal, kókuszolajjal, mandulaolajjal stb.
  • Naponta hidratálhatja bőrét lefekvés előtt.

6. Használjon olajokat

Az illóolajok vagy a természetes olajok nemcsak az egészséged, hanem a bőröd számára is egészséges termékek. A természetes olajok nedvesé, egészségessé és üdévé tehetik bőrét. Olajok használatával az arcod egyenetlenebb és gyönyörűbb lesz. A kövér arcolajok használatának módja:

  • Minden nap adjon olajokat étrendjéhez, például olívaolajat, repceolajat és kókuszolajat, amelyeket szinte salátás ételekhez és más finom receptekhez adnak.
  • Használhat avokádóolajat, mandulaolajat, olívaolajat, kókuszolajat is a gyengéd masszázshoz, miután hámlasztotta az arcát ....

7. Változtassa meg szokásait

A szokásai lehetnek az oka annak, hogy az arca elgyengül. Felsorolhatok néhány közös életstílust, amelyet érdemes elkerülnie:

  • Az ivás és a dohányzás nemcsak az egészségre veszélyes, hanem a bőrére is, különösen ezek a szokások rövid időn belül károsítják a bőrt és elsötétítik az arcát. Ezek a szokások elveszítik a bőr rugalmasságát, és élesebbé és kevésbé aktívvá teszik a bőrt.
  • Kerülje az ételek vagy termékek, köztük a kurkuma fogyasztását, mivel ettől szárazabbá válhat a bőre.
  • Minden nap, amikor kimegy, védje meg arcát fényvédővel, hogy elkerülje a nap károsodását.

8. Távolítsa el a sminket

Minden nap el kell távolítania a sminkréteget az arcán sminklemosóval vagy tisztító kendővel. Választhat néhány természetes eltávolítót, hogy megszabaduljon a sminktől az éjszakai alvás előtt.

  • Nem biztos, hogy felépül minden alkalommal, amikor kimegy, tegye meg.
  • Lehetőleg kerülje a sminkelést. Ennek oka az, hogy a bőrének lélegeznie kell, és jól kell éreznie magát.
  • Ne használjon nehéz krémeket és folyékony alapokat, hogy az orcája fényesebb legyen.

9. Igyon elegendő vizet

Az ivóvíz az egyik legegyszerűbb tipp lesz a kövér pofák megszerzéséhez. A víz létfontosságú az életed számára, és mindenkinek elegendő vizet kell ennie a test egészsége érdekében. Legalább napi 8 pohár vizet kell inni, hogy nedves legyen a test és az arc. Tudja, hogy testének minden részéhez vízre van szükség az élethez? Ennek eredményeként nem adja át ezt a folyadékot a legkövérebb orcákon. A vízzel együtt több folyadékot is kaphat étkezés közben. Több gyümölcs és zöldség fogyasztása szintén okos és olcsó módszer a teltebb arcok számára.

10. Egyél egészséges ételeket

Erős teste a mindennap elfogyasztott ételektől függ. Az étel létfontosságú vitaminokat, ásványi anyagokat és antioxidánsokat tartalmaz a test fejlődéséhez és az arcod egészséges megjelenéséhez. Ha valóban teltebb arcot szeretne kapni természetesen, egészséges ételeket kell fogyasztania, hogy zsírot adjon az arcához, például zabpehely, sajt, tej, sárgarépa, alma, olívaolaj, méz, avokádó, dió, mag, egészséges zsír stb. . Ezeket az ételeket egészséges snackként fogyaszthatja az egészség javítása és a bőr gondozása érdekében. Folytassa az írás következő részének elolvasását, ha más hatékony módszert szeretne felfedezni, hogyan lehet természetes módon elérni a kövér pofákat súlygyarapodás nélkül.

11. Jóga arcvizsgálat

Az arcjóga a duci arcok legjobb módja. Hasznos kollagén és elasztin készítéséhez is, amelyek nagyon szükségesek a tökéletes bőrért és az üreges arcok megemeléséhez. Az arcjógát meglehetősen könnyű elvégezni. Először is, egy széken kell ülnie egyenes háttal, és ellazítania kell a vállát. Ezt követően kissé nyissa ki a száját, és győződjön meg arról, hogy alja és teteje ívelt-e, hogy ellepje az első sor fogsorát. Ugyanakkor húzza vissza a szája sarkát a moláris fogak közelében. Mozgassa az állát kissé előre. Tartsa az arcát 30 másodpercig, hogy az arc- és szájizmok lassan megnyúljanak és elengedjenek, hogy az arc normális legyen a befejezés után.

12. Léggömb ütés

A léggömbök fújása az egyik hatékony gyógymód az arcizmok elkészítéséhez. Nagyon könnyű megtenni. Csak léggömböt kell fújnia a szájával, és körülbelül 1 percig tartsa a duzzadt arcokat. Ezt követően engedje ki a levegőt a szájából. Ezt a műveletet naponta 5 vagy 6 alkalommal meg kell ismételnie.

13. Shea vaj és cukor

A shea vajban található zsírsavak javíthatják az arcon lévő bőr rugalmasságát. A shea vajban található E-vitamin szintén hasznos a bőr feszesebbé tételében. A cukrot enyhe hámlasztónak tekintik, amely eltávolíthatja az elhalt hámsejteket az arcán, ami a bőrt unalmassá és tompává teheti. Csak annyit kell tennie, hogy kb. 250 ml olvasztott shea vajat elkeverünk 185 ml granulált cukorral, és ezt a keveréket hűtőszekrényben tartjuk, amíg szilárd keveréket nem kapunk. Mossa le az arcát langyos vízzel, és gyengéd körkörös mozdulatokkal használja az arcra. Körülbelül 5 percig felejtse el, majd mossa le meleg vízzel. Fürdés előtt tegye meg mindennap. Alternatív megoldásként dörzsölhet egy kis shea vajat az arcára, és körkörös mozdulatokkal masszírozhatja körülbelül 10 percig. Tartsa 15 percig a bőrén, és utána öblítse le. Ezt a lehetőséget csak hetente többször szabad használni.

14. Görögszéna

Egészen elképesztő, amikor a görögszéna telt és feszes arcát kapja. A görögszéna vitaminjai és antioxidánsai segíthetnek a szabad gyökök károsodásában és hozzájárulhatnak a sima, egészséges bőrhöz. A kövér pofák elérése érdekében egy evőkanál görögszémet és egy kis vizet kombinálva sűrű pasztát kapunk. Vigye a pasztát az arcára, és gyengéden masszírozza meg az arcát. Körülbelül 10 percig hagyva mossa le a bőréről. Ismételje meg így naponta egyszer.

Vagy használjon görögszéna olajat is, hogy naponta egyszer vagy kétszer masszírozza az arcát.

15. Olívaolaj

Az olívaolajban található egészséges, egyszeresen telítetlen zsírok hozzájárulhatnak a bőr egészséges és rugalmasságának megőrzéséhez. Az olívaolajat a száraz bőr tökéletes hidratálójának is tekintik, puhábbá és simábbá teszi a bőrt. Ezenkívül az olívaolaj segíthet megvédeni a ráncokat és a finom vonalakat. Mindössze egy evőkanál extra szűz olívaolajat kell elfogyasztania minden nap, vagy kb. 5-10 percig masszírozza közvetlenül az arcát meleg olívaolajjal. A jó eredmény érdekében naponta kétszer ismételje meg ezt a lehetőséget.

16. Aloe Vera

A természetes bőrfeszesítő tulajdonságainak köszönhetően az aloe vera az egyik legjobb termék, amely segít elbúcsúzni a megereszkedett arcaktól, csökkenti a gyulladást és javítja a bőr rugalmasságát. Ezenkívül az aloe vera tartalmaz antioxidánsokat, amelyek segítenek megvédeni bőrét a szabad gyökök károsodása ellen, és fokozzák a kollagén termelési folyamatát, így a bőre fiatalabb és simább lesz. Az aloe verával csak aloe vera gélt kell bevinnie, hogy körülbelül 10 percig masszírozza az arcát. Várjon még 10 percet, és mossa le meleg vízzel. Ismételje meg ezt naponta kétszer. Alternatív megoldásként lehet venni 2 evőkanál aloe vera gélt, hogy levet készítsen, és naponta egyszer inni minden reggel.

17. alma

Az Apple az egyik hatékony módja annak, hogy a kövér pofákat hízás nélkül elérjük. Az almában található sok tápanyag és vitamin hasznos a bőr számára. Antioxidánsokat és vitaminokat is tartalmaz, amelyek segíthetnek a ráncok és a szövetkárosodások elleni védelemben. Különösen kollagént és elasztint tartalmaz, amelyek szükségesek a bőr táplálásához. Ehhez a gyógymódhoz keverhet almát sárgarépával és lime-lével, hogy új gyümölcslevet kapjon, és igyon minden reggel. A sárgarépa és a citrom is tartalmaz A-, B- és C-vitamint, valamint antioxidánsokat, amelyek táplálják a bőrt. A sárgarépa gyulladáscsökkentő tulajdonságai hasznosak lehetnek a bőr revitalizálásában.

18. Glicerin és rózsavíz

Ezt a glicerin és rózsavíz keveréket lefekvés előtt kell használni. A glicerin segíthet a bőr hidratálásában, a rózsavíz pedig hasznos a száraz bőr hidratálásában. Enyhe antiszeptikus tulajdonságai segítik a bőr tisztaságát és egészségét. A glicerin és a rózsavíz hidratáló tulajdonságaiknak köszönhetően nagyon jól táplálja az arcok bőrét. Használata az, hogy azonos mennyiségű rózsavizet és glicerint kombinálunk, és ezzel a keverékkel lefekvés előtt masszírozzuk meg az arcunkat, és másnap reggel mossuk le meleg vízzel. Ezt a megoldást naponta egyszer kell használni.

Ezen trükkök használata mellett kerülnie kell a bőrre negatívan ható káros szokásokat is, például a dohányzást, az ivást, és egyes ételek kurkuma port tartalmaznak, mivel ettől szárazabbnak tűnik a bőre. A fentiek tartalmaznak néhány biztonságos és hatékony gyógymódot a kövér pofák megszerzéséhez.