Híd Spanyolország és Japán között a konyhán keresztül
Ha ezerszer megpróbált fogyni sikertelenül, akkor a legvégső megoldás ... fehér rizs lesz.
Bízz bennem. Biztosítom tapasztalataim alapján, hogy miután a mediterrán étrend miatt 5 kg-ot hízott, ez az 5 kg lefogyott a japán étrend miatt, vagyis a fehér rizs felfalása miatt.
Mielőtt másodszor éltem Spanyolországba, úgy döntöttem, hogy ott főzök fehér rizst, ahogy itt Japánban is, azzal a szándékkal, hogy ne hízzak többet. Nos, a hízásnak megvolt a jó oldala. Megtanultam egy olyan kifejezést, ami nagyon vicces lett;
Itt a fehér rizs főzésének módja rizsfőző használata nélkül.
[Szükségesek…]
nádüveg mérésére (200ml)
mély serpenyő vagy rakott
üveg teteje
rizs (paella esetében)
Víz
[Főzés előtt ...]
1. Mérje meg
Egy pohár (nádból készült) rizs egyenértékű két tál főtt rizzsel, vagyis két ember számára. Általában pohárból vagy fél pohárból főzöm.
2. Mosás
A rizs mosásához kövesse ezeket a lépéseket.
[A tűzhöz]
Ez függ a rizs mennyiségétől, a rakott vagy serpenyő méretétől és a rendszer teljesítményétől (gáz vagy elektromos), a megfelelő idő és a tűz kissé változik.
De ne aggódj. Néhány teszt segítségével jól főzött japán fehér rizst kap. Meglátod.