Diétázni akar, de nem akarja abbahagyni az evést, meghívom Önt, hogy ismerje meg ennek a NŐNEK a történetét

veszít

Ez a történet Charlotte Palermino egy híres író, aki megsértette az összes táplálkozási szakember normáit azzal, hogy legalább egy hétig sajtot és kenyeret vett fel az étrendjébe, pontosan ez a fantasztikus nő PIZZA-t evett, és a legjobb az, hogy jó néhány plusz kilót fogyott.

Nemcsak jobb alakot kapott, hanem megosztotta csodálatos receptjét a fontos női magazinokban, hogy a többi lány is élvezhesse a pizza diétát. A kiadványon belül hozzáadta étkezési szokásait és azt az érzést, hogy szeletet eszik pizza szelet után mindhárom napi étkezés. Olvassa el a történet végét!

Megosztjuk kommentárjaikat:

Charlotte azzal kezdi, hogy kifejezi az alábbiakban olvashatóakat. Ez nem szigorúan táplálkozási étrendről szól, éppen ellenkezőleg, egy nőről szól, aki kedvenc ételét összekeveri néhány összetevővel.

Az első dolog, amit a nő tett, meggyógyította testét a méreganyagoktól, néhány szóval megtisztult a cukor és a bor fogyasztásának abbahagyásáig, ezek voltak az egyetlen feltétel a diéta végrehajtására, bár a következők is számítanak:

1 # Az elfogyasztott pizzának széleinek vagy kéregének kell lennie
2 # Ne felejtse el hozzáadni a sajtot vagy az öntetet
3 # A szósz vagy az olívaolaj is számít
4 # Ha skorbutot (vitaminhiány okozta betegséget) észlel a testében, függessze fel az étrendet.
5 # Távolítsa el az étrend-kiegészítőket, a cukrot vagy az alkoholt az életéből.
6 # Elfogadható, hogy kávét igyon.

Ezeket a táplálkozási normálokat követően az író 7 napig kezdett csak szénhidrátokat és fehérjéket fogyasztani.

1 # Charlotte diéta első napján a pizzája 10 szeletet tartalmazott a következő összetevőkből: Mozzarella, Ricotta, fokhagyma, olívaolaj, tengeri só, tetején tojás, fokhagyma, gomba. jalapeños és friss paradicsomszósz.

2 # A diéta második napján 175 szelet kis pizzát fogyasztott el, mivel aznap az író reggelije idején gyomorégéssel ébredt, csak vizet és pizzatésztát engedett magának inni, de ebédidőben a következőket kérte:.

Rendeltem egy pizzát, amiben több sajt volt. Két citrom levét tettem egy zöldséges étel elfogyasztására. Ha hiszed, ha nem, a citrom nagyon jól passzol a pizzához, megettem a harmadát, a többit pedig falatozásig hoztam falatozásra. bevallotta Charlotte.

A pizza összetevői a következők voltak: koktélparadicsom, lilahagyma, paradicsom, szőlő, fehér szardella, jalapeño, olajbogyó, extra szűz olívaolaj, petrezselyem és tengeri só.

3 # A diéta harmadik napján csak 8 pizzát fogyasztott, a gyomra stabil volt és minden humorral együtt
Reggeli után úgy döntött, hogy főz egy tojást, és egy szelet pizzára tette. Ebéd közben rendelek margherita pizzát és pepperoni pizzát.

4 # A diéta negyedik napján 6 szelet pizzát fogyasztott, a hangulata nem volt megfelelő, mivel ingerült volt, és erős fejfájása volt. Szóval délután és este reggeliztem egy tej nélküli kávét, és úgy döntöttem, hogy eszek egy articsóka és krémsajt pizzát.

5 # Fogyókúrájának ötödik napján összesen 10 szelet pizzát fogyasztott el, az érzelmei keveredtek, talán a sok pizza miatt, ezért a lány úgy döntött, hogy csak két szelet rukkola pizzát, gombát, ricotta sajtot eszik, olívaolaj és citrom. Gyakorolt, vacsorára pedig egy pizzát akart enni, amelyben sok zöldség és vékony kéreg volt.

6 # A pizza diéta hatodik napján Charlotte nem tudja, hány szelet pizzát evett aznap, fizikai és szellemi állapota hihetetlen volt, mióta megfigyelni kezdte, hogy mekkora a ruhája. Így a reggeli alatt megevett egy fél szelet pizzát, ebédre még két szelet pizzát, de ezúttal pepperoni és vacsorára egy egész pizzát evett.

7 # Charlotte diéta utolsó napján megtudta, mennyire szereti a pizzát, ezért csak reggelire evett hat szeletet, míg este további 6 szelet római stílusú pizzát fogyasztott el.

El kell magyaráznom neked, hogy ha Charlotte ennek a diétának köszönhetően fogyott, az nem pizzának köszönhető, hanem azért, mert abbahagyta a bor és a cukor fogyasztását, karcsú testet termelve.

Végül Charlotte tanácsai minden nő számára nem azonosak, mivel az író idővel szörnyen érezte magát, olyan mértékben, hogy azt hitte, elmúlik. NE TEGYE LÁNYOKAT!

Ez érdekes lehet: