. az étel kis adagjai, amelyek táplálkoznak az étkezések között.
Annak a módja, hogy kis adagokban élvezze a vágyat, anélkül, hogy túlzásba vinné. A DNS snackek dehidratált zöldségek és gyümölcsök.
Kulcsfontosságú, hogy ne töltsön be üres kalóriákat, például édességeket, hanem olyan snackeket, amelyek vitaminokkal, ásványi anyagokkal, rostokkal, fehérjékkel és egészséges zsírokkal táplálják, amelyekre a testének szüksége van.
46 ° C alatt sütik az enzimek és a tápanyagok megőrzése érdekében a fogyasztás pillanatáig.
Adalékanyagok vagy tartósítószerek nélkül. Nincs só vagy hozzáadott cukor. Nincs sütés vagy fagyasztás; gluténmentes.
Gyakori kérdések
Miért sütjük alacsony hőmérsékleten ?
Az alacsony hőmérsékleten történő főzés garantálja a friss gyümölcsökben és zöldségekben található tulajdonságok, például antioxidánsok, vitaminok, ásványi anyagok és rostok megőrzését.
TÁPANYAGOK. Az étkezések között elfogyasztott mennyiség a napi elfogyasztott kalória 5% -ának felel meg.
ENERGIA ÉS Humor. Az étel szabályozza a vércukorszintünket, ami nagyban befolyásolja az energiaszintünket és a hangulatunkat. Minél jobb az étel minősége, annál stabilabb a cukorszintünk és önmagunk
SÚLY. Két fő okból segít elkerülni a súlygyarapodást. Egyrészt, ha 2-3 óránként eszünk, aktív marad az anyagcsere. Másrészt könnyebb ellenállni a szemétnek, ha nem hagyja, hogy éhség sztrájkoljon.
ÉLVEZET. A harapnivalók arra szolgálnak, hogy kis adagokban élvezzék a vágyakat, anélkül, hogy túlzásba vennék azokat.