Írd fel
# 1 Megőrzi a bőr szépségét
A hideg víz hozzájárul a bőr szépségéhez, ellentétben a meleg vagy forró vízzel, amely hajlamos kiszáradni. A hideg víz a maga részéről lezárja a bőr pórusait, és megakadályozza a túl sok faggyú kialakulását és a bőr sokkal zsírosabbá válását.
# 2 Szépítsd a hajad
Hideg fürdés után a haja sokkal fényesebb, erősebb és egészségesebb lesz, mivel a hajhagymák ellapulnak, és nő a fejbőr megfogási képessége.
# 3 Javítsa a keringést
A hideg víz javítja a vérkeringést. Ez megakadályozza a visszér megjelenését és csökkenti azokat, amelyek már jelen vannak a bőrben, mivel összehúzza a vénákat, csökkentve azok méretét is. Ettől sokkal szebbek lesznek a lábaid.
# 4. Segít több energiával ébredni
Nincs annál jobb, mint reggel hideg zuhanyozással stimulálni az immunrendszert és készen állni arra, hogy minden energiával kezdje a napot. Ráadásul reggel hideg fürdővel sokkal tisztább és sötétebb karikáktól mentes az arcod.
# 5 Serkenti a fogyást
A legjobb dolog a hideg vízben való fürdőzésben, amely segít… fogyni!
Van egyfajta zsír, az úgynevezett "barna zsírszövet", amelyet a test hője aktivál és felhalmoz. A legújabb tanulmányok szerint a hideg záporok elősegítik az utóbbiak kiküszöbölését, amely tényező hozzájárul a fogyáshoz.
- A hideg zuhany 7 csodálatos előnye az egészségre - Aurana divat szépség wellness egészség
- A hideg vízzel való zuhanyozás egészségügyi előnyei; MARADJ EGY KICSIT
- A meleg és a hideg víz előnyei
- Zaklatás, elhízás, Tanya Rybakova A zaklatás megváltoztatta az életét Divat és szépség LOS40 México AMP
- 7 gazdag, egészséges turmix és f; Könnyen elvégezhető otthon Divat és szépségápolás LOS40