Feladta Team nootric
Ha a tej nem felel meg Önnek, vagy laktóz-intoleráns, ma 5 terméket fedezünk fel a súlyos emésztés elkerülése érdekében.
"A tej nem felel meg nekem". ?Az intolerancia a laktóz az a képtelenség, hogy a normális mennyiségű laktózt, vagyis a tejcukrot bevegye.
És ha nemrégiben laktóz-intoleranciát diagnosztizáltak nálad, vagy tudsz egy olyan családtagról, aki útmutatást igényel, hogy milyen ételeket fogyaszthat, hogy ne szenvedje el annak következményeit, hogy nem asszimilálja ezt a terméket, ma 5 olyan ételt tárunk fel, amelyet jó emésztés érdekében. Írd fel!
Vigyázzon a feldolgozott termékekkel, azon túl, hogy kevés táplálkozási előnyük miatt nem ajánlják őket, az élelmiszerben való technológiai tulajdonságaik miatt hajlamosak összetevőként használni a laktózt. Szokja meg az táplálkozási címkék és az összetevők listáját, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem szed-e laktózt.