A Bogotá lézeres lipolízis a lokalizált zsírfelesleg megszüntetésére szolgáló eljárás. A kezelés általános területei a has, a csípő és a combok. Ezenkívül ez egy műtét, amely lehetővé teszi az eredmények azonnali elérését anélkül, hogy hosszú hónapokig tartó diétához és testedzéshez kellene folyamodnia.

amelyet

Amikor a test kontúrjának javítása érdekében lézeres lipolízist hajtanak végre, az az elképzelés, hogy fenntartsa ezt a javulást a testképében és alakjában. Ebben a tekintetben érdemes megemlíteni, hogy tévhit van ezzel az eljárással kapcsolatban, és az a tény, hogy a személy visszatérhet ugyanazokra a szokásokra, amelyek korábban voltak, és ami valószínűleg a műtét elvégzéséhez vezetett, mint például a rossz étrend, a mozgásszegény életmód. Elengedhetetlen, hogy a zsírleszívás eredményeinek fenntartása érdekében az életmód módosuljon. Ebben a tekintetben ebben a cikkben körülbelül öt olyan ételt magyarázunk, amelyeket nem szabad lézeres lipolízis után fogyasztani.

Egészséges táplálkozás

Kétségtelen, hogy a Bogotá lézeres lipolízis drasztikusan javítja a test kontúrjait, azonban ez nem varázslatos eljárás, a beteg visszanyerheti a megszűnt kilókat, ha visszatér a régi egészségtelen szokásaihoz. Meg kell jegyezni, hogy a Bogotá lézeres lipolízis invazív eljárás, amely időbe és pénzbe kerül, és minden máshoz hasonlóan fontos megvédeni a már elvégzett beruházást, és ennek a legjobb módja az, ha az életmód megváltoztatásával kezdjük. . Az egészséges étkezési szokások beépítésével és az egészséges életmód kiválasztásával sokáig élvezheti új körvonalait.

A Bogotá lézeres lipolízis eredményeinek megőrzésének egyik legfontosabb tényezője a következő ételek elkerülése:

  • Telített zsírok: szobahőmérsékleten szilárd, megtalálható a legtöbb állatban és állati melléktermékben, valamint sült és feldolgozott élelmiszerekben.

  • Cukor: a cukor és a cukros ételek hízhatnak és lézeres lipolízis kezelésének célját elérhetik. A cukor szintén kevés vitamint és táplálékot tartalmaz, és semmilyen előnyt nem jelent a test gyógyulási folyamatában.

  • Sós ételek: A zsírleszívást követően legalább két-négy hétig kerülnie kell ezeket az ételeket. A nátriumról ismert, hogy puffadást okoz a szervezetben, befolyásolva a helyreállítási folyamatot. Használhat azonban sóhelyettesítőket, például természetes gyógynövényeket és fűszereket.

  • Alkohol: az alkoholtartalmú italok negatív kölcsönhatásba léphetnek bármelyik kezelés utáni gyógyszerrel, és kiszáradást okozhatnak. Az eljárás után legalább 2 hétig kerülnie kell az alkoholt. Ehelyett egészséges mennyiségű vizet és természetes gyümölcslevet kell fogyasztania, hogy elősegítse testének helyreállítási folyamatát, valamint kiküszöbölje a gyógyszeres kezeléssel és az eljárással járó káros toxinokat.

  • Citrusfélék: Kerülni kell a gyomornyálkahártyát irritáló ételeket is, vagyis citrusleveket, ecetet, paradicsomot és származékokat, borsot, mustárt, néhány teljes kiőrlésű terméket vagy dinnyét, uborkát, borsot, ez utóbbit a tolerancia szerint.

Lézeres lipolízis helyreállító étrend

Nincs olyan speciális étrend, amelyet azonnal javasolnak a lézeres lipolízis után. Az, hogy mit kell enni, függ az eljárás terjedelmétől és attól, hogy általános vagy helyi érzéstelenítésben volt-e. Minél bonyolultabb az eljárás, annál inkább befolyásolja a műtét utáni étrendet.

A műtét után fáradtnak, émelygőnek vagy székrekedésnek érezheti magát, és rossz étvágya lehet. Ez a Nemzeti Egészségügyi Intézet szerint normális. De fontos a jó táplálkozás fenntartása, mivel ez felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot. Az NIH azt javasolja, hogy próbáljon kisebb ételeket enni gyakrabban egész nap.

Az eljárás után azonban sok olyan ételt kell fogyasztania, amely segít meggyógyítani és fenntartani a lipo-eljárás maximális eredményét. Ezek tartalmazzák:

  • Folyadékok: víz, gyümölcslevek és turmixok
  • Zöldségek
  • Gyümölcsök
  • Hal omega-3 zsírsavakra
  • Diófélék és hüvelyesek
  • Egészséges szemek
  • Sovány és természetes fehérjék

Az eljárás után a sebész megvitatja a lézeres lipolízis étrend részleteit előtte és utána, és tanácsokat ad a gyógyulási folyamat felgyorsításával és a lehető legjobb eredmények fenntartásával kapcsolatban. Segítséget nyújt a testmozgáshoz és a műtét utáni tevékenységhez is.

Amikor felkészül az eljárására, vagy csak most kezdi a kutatásokat, ne feledje, hogy a legjobb eredmény elérésének legjobb módja az életmód, különösen az étrend, az alkoholos italok fogyasztása és a testmozgás figyelembevétele.