Nagyon fiatal korom óta utálom zsíros bőrömet. Jött vele a pattanások 15, a rosaceák 17 évesen, pattanások (ismét) 21 évesen, és a soha véget nem érő természetes olajok, amelyek soha nem tűntek ki. Az igazság az, hogy annyira utáltam, hogy folyamatosan borítottam agresszív tisztítószerekkel, mindenféle mattítással és magas fedettségű sminkkel; és mégis a nap közepén örökké Láttam mázas bőröm felületét. Elképesztő.
Talán kissé drámai vagyok, de ez valóban sok csalódást okozott.
Az idő múlásával rájöttem, hogy csak én vagyok a probléma. És amikor azt mondom, hogy "rájöttem", az azért történt, mert a legutóbbi pattanásos pattanásom során a bőrgyógyászom mondta nekem. Mindazok a termékek, amelyeket alkalmaztam, több kárt okoztak, mint hasznot. Ezért az elfogadás mellett úgy döntöttem, hogy olyan trükkök megtanulásának szentelem magam, amelyek optimalizálják a bőrömet anélkül, hogy feláldoznák annak egészségét. Ezt tanultam:
Rabul ejtett arcom
Kétségkívül úgy éreztem, hogy a bőrproblémáim eltűnnek a mosogatóban. Minél többet mostam az arcom, annál tisztábbnak és egészségesebbnek éreztem magam (legalábbis addig, amíg újra nem éreztem a bőrömön az olajat). Az arcom túlzott megmosása azonban csak kétszer olyan kemény munkára késztette a bőrömet, hogy feltöltse a természetes olajokat, súlyosbítva azok termelését, és sok esetben irritáló, gyulladásos és kitöréseket okozó. Andria Viloria, a Cuidarte Es Amarte tulajdonosa azt ajánlja, hogy naponta legfeljebb háromszor mosson arcot, mert ellenkező esetben ez kontraproduktív lehet.
Alkalmatlan termékeket használtam
A mosogatóhoz láncolt életen kívül úgy éreztem, hogy az olajat és a pattanásaimat olyan mágikus termékekkel fogom felszámolni, amelyek nagyon agresszívnek bizonyultak. Ezek a termékek, amint Andria nekem elmagyarázta, "csak a bőr felszínes rétegének elvékonyodásához vezetnek, a szabad gyökök és a hidratálás hiánya előtt csupasz maradnak". De ennek milyen következményei vannak? A bőr (nyilvánvalóan) több olaj termelésével próbálja egyensúlyba hozni a felületes zsírveszteséget, de hajlamosabb a foltokra is, mert nem védett az olyan tényezőktől, mint a nap, és később rendkívül száraz bőröd lesz, ami korai öregedés. Isten ments.
Ez nem azt jelenti, hogy minden pattanás vagy zsíros bőr termék rossz, de tartsa magát távol azoktól, amelyek nagy adag alkoholt tartalmaznak, és próbáljon konzultálni egy bőrgyógyásszal, mi lenne a legjobb az Ön számára.
Nem érdekelt a bőröm hidratálása
Hidratáló? Tehát! Ha már elegendő mennyiségű olajat termelek, használok-e többet?
Meggyőző érvnek tűnik, de ha figyeltél már, tudod, hogy ez nem állhat távolabb az igazságtól. Úgy fogok hangozni, mint egy megdöbbentett lemez, de a bőr hidratálása kritikus fontosságú a bőr harmóniájának fenntartásához és a faggyúmirigyek szabályozásához, hogy ne veszítsük el a józan eszünket és túltelítsük arcunkat zsírral.
Az igazság az, hogy el kell ismernem, hogy egy világra volt szükségem ahhoz, hogy hidratáló krémet alkalmazzak a mindennapjaimban; De minden arról szól, hogy megtalálja az Ön számára megfelelőt. Elemezze, hogy mit szeret vagy nem szeret egy termék, és használja azt a megfelelő megtalálásához. Az én esetemben azt tapasztaltam, hogy a legjobban a krémes felületek zavartak, ezért kipróbáltam a gél hidratáló krémeket, és ezek bizonyultak az én üdvösségemnek. Jelenleg a Clinique Dramatically Different hidratáló gélt használom, és imádom.
Túlzottan aggódtam
Elismerem, hogy ezen egy kicsit nehéz javítani, de egy élet, amelyet túlzott mértékű stressz jellemez, növeli az olajtermelést. A stressz hatására a mellékvesék felesleges kortizolt termelnek, ami viszont a faggyúmirigyeknél több zsírt termel. Spanyolul: minden alkalommal, amikor a tükörbe néz és stresszt okoz a pattanásai miatt vagy fényes, több olajat termel.
Olyan mint Kezdet, hanem zsíros bőrre.
Tisztában vagyok azzal, hogy a világos arcbőr nem az egyetlen gond a nő életében, és hogy lehetetlen mindenkor elkerülni az aggodalmakat, de fontos megjegyezni, hogy időt kell szánnunk a kikapcsolódásra és egy olyan tevékenység élvezetére, amely nyugalmat ad és öröm.
Arra törekedtem, hogy változtassak, ne javuljak
Habozás nélkül a fő hibám.
Tévhitem volt, hogy mindezen hibák (és még több) elkövetésével olyan terméket vagy eljárást fogok találni, amely genetikailag megváltoztatja a bőröm kódolását, ami soha nem fog megtörténni. Mindig olajat fog termelni, mert ez természetes folyamat számára; és attól a pillanattól fogva, hogy elfogadtam, rájöttem, hogy csak egy megfelelő kezelési módot kell keresnem, amely lehetővé teszi számomra, hogy élvezhessem azt, amit nem tudok megváltoztatni, de javítani tudok.
Végül az elfogadásról van szó. Szeresse a bőrét!