Jót keres méregtelenítés Nyárból? Nincs szükség lé-diétára vagy bármi másra, ami szenvedést okozna. A következő jóga pózok elősegítik az emésztést, növelik az erőt és a rugalmasságot, és csodálatos érzést keltenek benned. Megteheti egyenként, vagy az egész szekvenciát áramlásként gyakorolhatja, hogy könnyebbnek és boldogabbnak érezze magát. Ne felejtsük el, hogy a jóga gyakorlása nem csupán egy gyakorlat, hanem egy mélyebb jelentése is van, amely minden köze van a jólétéhez.
Rendkívül érdekes látni ezeknek a jógapózoknak az élettani vonatkozásait és az egyes tevékenységek előnyeit. A különböző típusú, különböző hatású ászanák fizikai úton pozitívak a testre nézve, így könnyebbnek érezzük magunkat. Amikor egy méregtelenítő jóga szekvenciáról van szó, fontos megvizsgálni a test rendszereit, amelyeken segíthetünk, és hogy milyen pózok célozzák meg ezeket a rendszereket.
- 8 jóga póz az egészséged fokozásához (és a stílus kiválasztásához)
- A méregtelenítő rázza a testet egészséges és tápláló módon
- Méregtelenítő italok a kannabisz tisztításához a szervezetből, működnek-e
- 12 étel; megtisztítani; a test a karácsonyi hullámzás után Diario Sur
- 3 jóga gyakorlat a szervezet méregtelenítésére Egészség és Wellness