A a jelenlegi táplálkozási trend, meghív bennünket, hogy a napi étrendet a minőségi étel és ez ragyog nekik táplálkozási és gyógyászati ​​tulajdonságok. igen ok a természet bölcs és elérhető közelségbe helyezi csodálatos alternatívák nagy terápiás erejű, gyümölcsök és zöldségek vezesse a listát a legtöbb ajánlott étel hogy egészséget szerezzen, megelőzze a betegségeket, tovább éljen és fogyjon.

annak

A fentiek alapján vannak ilyenek legnépszerűbb zöldség mint mások, ilyen a helyzet az uborka hogy sokszor észrevétlenek maradunk, és még egyesek úgy látják, hogy a pusztán díszítő elem salátákban. Jó hír, hogy az elmúlt években észlelés Mi a helyzet az uborkával, elvileg drasztikusan megváltozott népszerűsége nőtt és mindez annak köszönhető, hogy in fogyókúrás turmixok és gyümölcslevek.

Az igazság az az uborka egy táplálkozási kincs, valószínűleg nem tudod, de ez az egyik régebbi zöldségek amelyekről van feljegyzés: termesztése a dél-india készítsen több mint 3000 éve.

Népszerűen ismert arról, hogy létezik a nyár csillagzöldsége, hidratáló, frissítő és kalóriamentes tulajdonságainak köszönhetően. Különös figyelmet fordít arra is táplálkozási összetételel, amely kiemelkedik magas C-vitamin-, B-vitamin-, folsav- és ásványi anyagok, például kálium és nyomelemek mint a szilícium, molibdén, réz és mangán. Mindezek esszenciális tápanyagok részesülnek a a szervek és rendszerek működése, erősítik az immunrendszert, és nagyon hasznosak megelőzés és kezelés különféle betegségek, például a szív- és érrendszeri esetek.

Az igazság az, hogy ez egy élelmiszer, amely kapcsolatban áll rendkívüli előnyök előléptetni fogyás. Uborka az nagyon könnyű és nagy előnyökkel jár a serkentik az anyagcserét, is hozzájárul gyulladáscsökkentő és tisztító tulajdonságok, Az összes részlet, alább.