lester

Ha valaki szeret sí, Tudni fogja, hogy ha fejleszti ügyességét és technikáját, akkor minden szezonban maximalizálja szórakozását és élvezi a hegyeket. Apró fordulatoktól a derékig érő porhóig: Csak egy kis előrelépés szükséges a technikádban, hogy fültől fülig mosolyogj az arcodon! Íme néhány tipp, amelyek kétségtelenül segítenek a síelés technikájának fejlesztésében.

1. Rövid fordulatok

Nagyon hasznos képesség, amelyet el kell sajátítania, a rövid kanyarok nagyon gyors párhuzamos fordulatok, főleg keskeny ereszkedéseknél használják. Ez az elegáns technika lehetővé teszi, hogy a lejtőn állandó sebességgel ereszkedjen le.

A sílécet a lábával kell elfordítania. A szilárd és központos testtartás és az összehangolt mozgások lehetővé teszik, hogy a lábad stabilan tartsa a felsőtestet. Képzelje el, hogy síeljen egy kis alagúton, ahol a mennyezetről lógnak tárgyak, amelyekkel el kell kerülnie, hogy elütje a fejét.

2. Faragni

A gyorsaságot kedvelő síelők számára a hegymászás segítségével hajtsa le a hegyről a valóban széles fordulat ez az egyik legelegánsabb manőver a síelésben.

A tökéletes forduláshoz szükséged van mielőbb tegye a síléceket a szélükre a kanyarban. Ezt akkor lehet a legjobban megtenni, ha egyenesen lefelé mutat a lejtőn, térdét elfordítva úgy, hogy a sílécek szélei a hóba ássanak és irányítsák a síléceket. Éppen annyira kell őket elhelyezni a széleken, hogy amikor elkezdenek fordulni, "vágják" a havat, és ne csúszjanak vagy sodródjanak. Ez azt jelenti, hogy gyorsan változtassa meg a súlyát síről síre majd támassza meg a testét, hogy megtámassza őket a szélükön. Ha egyensúlyban van a szabadtéri síeléssel, nyújtsa ki a lábát a test alá, hogy lefelé hajoljon - ellenőrizze, hogy teste egyenes, derékig nem hajlik.

3. Fülbevalók

A sípályák egy eizgalmas és kihívásokkal teli élmény, de magas szintű bizalom Y ellenőrzés.

A kevésbé tapasztalt síelők oldalsó csúszkával nagyon meredek lejtőn mehetnek le - a beltéri síléc súlya úgy, hogy a felsőtest az ereszkedés irányába mutat. Tapasztalt síelők használják fel és le mozgások hogy segítsen a sílécek meghajtásában kanyarok alatt. Kész mint egy ugrás, amikor a sílécek áthaladnak a lejtőn, a testsúlyunkat az utolsó kanyarból feldobtuk, és nincs olyan nagy nyomás a síléceken. Kiegyensúlyozza a sílécet a leszálló vonal körül, hogy ellenőrizhesse sebességét.

4. Nehéz körülmények

Vannak napok, amikor látni fogja, hogy rendkívül fagyott reggel, és ahogy telik a nap, a hó olvadni kezd, amitől az ereszkedések "csomóssá" válnak.

Ha a lejtők jegesek, tartsa be lejön a sebesség. Próbáld meg minél jobban kihasználni az éleket, és tedd a súlyt a belső síre. Lágy hóviszonyok mellett a hó sokat mozoghat, és ekkor kezd valóban kialakulni halmok. Lágy hó esetén azonban a sílécek általában sokkal jobban ellenőrzik, mivel az éleket jól ki lehet ásni a hóban, és a dudorok segítségével megkezdheti a következő kanyart. Mindig tartsa meg Lábak együtt.

5. Freestyle: váltás, ugrások, sínek és dobozok

A freestyle sí Nagyon vizuális, és ez az egyik legnagyobb csúcsot nyújtja, amit valaha is érezhet a hóban. Hogyan lehet azonban áttérni a pályán való csúszásról a park ugrásaiba, síneire és dobozaiba való ugrásra? Nagyon fontos manőver a hátra vagy a síelés képessége kapcsoló.

Hajtsa végre az alapvető irányváltást párhuzamos fordulatokkal, könnyű, nyitott lejtőn. Indítsa el a kapcsoló Abba az irányba nézve, ahová tart Amikor a rámpához ér, hajoljon előre, hogy súlya a sílécen maradjon. Gyakorold az ugrást kis magasságból, amíg elég képességesnek és magabiztosnak látszol, hogy kipróbálj valami nagyobbat. A csúszás 50/50 a doboz fölött az egyik legkönnyebben kipróbálható manőver. Maradjon a központjában és csúszjon ki. A szegélyezés nem fog menni az Ön számára, és szép esést eredményez! Miután elsajátította az egyenes csúszdát a dobozon, a következő manővert kipróbálhatja deszka csúszda. Ugorjon a doboz felületére úgy, hogy egyszerre elfordítja az alsó testét, hogy ráhelyezze a sílécet 90 fok, kontrázni a felsőtesttel. Mindig ellenőrizze, hogy a dobozok csúszósak és könnyen átugorhatók-e.

6. Sí porhóban

Átcsúszik porhó kétségtelenül a legjobb szenzáció síléceken, ha tudod, mit csinálsz! Íme néhány tipp, amelyek segítenek elsajátítani a "mélyen" való navigálás művészetét.

A porhóban több van kitartás, így mélyebb hóban építsen elegendő sebességet, mielőtt létrehozna egy „ugráló” tempót, mindkét sílécet egyszerre fordítva és ringatva. Ne kényszerítse a sílécet elfordításra vagy emelésre. Várja meg, amíg a hó a kanyar végén "ugródeszkát" képez a síléc alatt, mielőtt ezt az erőt használná, hogy kiszabadítsa őket, és lehetővé tegye, hogy a por fölé emelkedjen és újra merüljön. Fejleszteni a folyékony ritmus rövid, egyenletes kanyarok, a porlasztás kulcsa a tempó. Az ilyen típusú hóhoz tartozó sílécek nagyon szélesek, és a hegyükön és a farkukon gyakran rocker kialakítás van, ami sokkal könnyebbé teszi a porhón történő síelést. A pályán kívüli síelés is veszélyt jelent lavinák, így ezt a típusú síelést legjobban csoportokban lehet elvégezni, mindenki megfelelő felszereléssel.

Ez a tippek listája biztosan segít a síelési technika fejlesztésében. Síelés után, hogy visszanyerje az erőt, de a stílus elhanyagolása nélkül. Ezt már tudja a mi oldalunkon Online áruház egy gombnyomással széles katalógusa van a téli divatról. Gyere be és nézd meg!